ブログ｜リトリートハリ新宿院(Re:treat HARi)｜ホットペッパービューティー

スタッフ募集を見る

Re:treat HARi　新宿院【鍼灸/ヘッドスパ/オイルマッサージ】【リトリートハリ】

リトリートハリシンジュクインシンキュウヘッドスパオイルマッサージ

リラク
あん摩・指圧
鍼灸

東京都新宿区西新宿１丁目４－１０フジタ新宿ウエストビル９Ｆ
JR新宿駅西口徒歩5分/都営大江戸線新宿西口駅徒歩2分

リトリートハリ新宿院(Re:treat HARi)のブログ

最新ブログ一覧

371件のブログがあります

1/38ページ次へ

ビューティー

投稿日：

2026/4/2

投稿者：

Mizuki

花粉症が原因で肩凝り UP

"こんにちは、リトリートハリです。花粉症が辛い時期ですが、くしゃみや鼻をかむことで肩や首が凝ることをご存知でしょうか？くしゃみや鼻をかむ際、全身の筋肉を一瞬で強く収縮させ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2026/4/1

投稿者：

Rika

首こりが顔のむくみを作る？ UP

"こんにちは、リトリートハリです。顔のむくみの原因は、実は首のこりにあることも多いです。首周りには顔へつながる血管やリンパが集中しています。首の筋肉が硬くなると、その流れ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2026/3/31

投稿者：

Ai

春のゆらぎに、美容鍼でやさしいケアを UP

こんにちは、リトリートハリです。3月は少しずつ暖かい日が増え、春の気配を感じる季節ですね。一方で、寒暖差や気圧の変化、花粉などの影響で体調やお肌がゆらぎやすい時期でもあり…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2026/3/30

投稿者：

Mizuki

美容鍼で使う鍼 UP

今回は美容鍼で使用する鍼についてお話していきます。当院で使用している美容鍼用の鍼は長さが15ｍｍと短いのが特徴です。鍼のたわみが抑えられ、敏感な部位への負担を軽減できます。…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2026/3/29

投稿者：

Mizuki

美容と睡眠の関係 UP

美容と睡眠はとても関係が深いです。睡眠がしっかり取れないと肌トラブルの原因となります。睡眠が欠かせない理由は2つあります。まず一つ目がメラトニンです。メラトニンは抗酸化作…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2026/3/28

投稿者：

Rika

３月のむくみは「隠れ冷え」？？ UP

"こんにちは、リトリートハリです。冬より暖かくなったのに、むくみが気になる」そんなお悩みも3月は増えてきます。実はこの時期、外は暖かくても体の内側はまだ冷えていることが多い…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2026/3/27

投稿者：

Ai

春に向けたお身体のケア始めませんか？ UP

こんにちは、リトリートハリです。3月は季節の変わり目で、寒暖差や気圧の変化が大きくなる時期です。この時期は自律神経が乱れやすく、肩こり・頭痛・眼精疲労、むくみなどの不調を…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2026/3/26

投稿者：

Mizuki

美容鍼は怖くない

「美容鍼は興味あるけど、なんだか怖そう…」そう感じている方は少なくありません。実際、顔に鍼を刺すと聞くだけで「痛そう」「腫れそう」と不安になると思います！美容鍼の基本から…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2026/3/25

投稿者：

Mizuki

なかなかとれないクマ

「目の下がいつも暗い印象…」「寝てもクマが取れない」「疲れて見える、老けて見られる」そんなお悩みの正体は、「目元のクマ」。実はこのクマ、種類によって原因もケア方法も異なる…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2026/3/24

投稿者：

Rika

年度末疲れで頚肩が限界に？！

こんにちは、リトリートハリです。３月は年度末で忙しくなる方も多く、気づかないうちに体へ負担が溜まりやすい時期です。仕事に集中していると呼吸が浅くなり、首肩の筋肉がずっと緊…続きを見る