Re:treat HARi 新宿院【鍼灸/ヘッドスパ/オイルマッサージ】【リトリートハリ】
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リトリート ハリ 新宿院(Re:treat HARi)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/1
- 吹き出物の色で判断！！ ～黄ニキビ編～
- "時々できる吹き出物。
○寝不足かな？
○胃腸がわるいのかな？
○栄養失調かな？
などいくつか思い当たる原因を考えるかと思います。
けど中々なにが悪いのかって自分ではわからないことが多いですよね。
そんな時、しっかりとニキビの状態を観察してみてください。
★ニキビが黄色い場合
身体に湿気が溜まっていて、水の流れが悪い可能性があります。
水の流れが悪いので余分な水分や老廃物を溜まっている状態です。
これは水滞体質の方がなりやすいニキビです。
食物繊維の多い食べ物や利尿作用の強いものを摂ってあげるのが良いかもです♪
"
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