Re:treat HARi 新宿院【鍼灸/ヘッドスパ/オイルマッサージ】【リトリートハリ】
リトリートハリシンジュクインシンキュウヘッドスパオイルマッサージ
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リトリート ハリ 新宿院(Re:treat HARi)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/4/9
- デスクワークで首肩がつらい方へ
- "こんにちは、リトリートハリです。
デスクワークやスマホの時間が長いと、
どうしても首や肩に負担がかかりやすくなります。
特に多いのが、頭が前に出る「ストレートネック姿勢」。
この姿勢になると首や肩の筋肉が常に引っ張られ、
血流が悪くなりやすくなります。
その結果、
・首肩こり
・頭痛
・目の疲れ
などの不調につながることも。
鍼灸では、硬くなった筋肉をゆるめながら
血流を整えていくことで、体が軽く感じやすくなります。
慢性的な首肩こりでお悩みの方は、
一度体の状態を見直してみるのもおすすめです。
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セラピスト/ハリマイスター
Rika リカ
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