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Stretch Salon Advance【ストレッチ】

ストレッチサロン アドバンス

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  • 美しい姿勢を手に入れよう!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/10/22
    投稿者:
    YASU
    最近、スマホやパソコンを長時間使っているせいか、「姿勢が悪くなってきたなぁ…」と感じることはありませんか? 実は、私たちが何気なく続けている日常の習慣が、姿勢の悪化につな…続きを見る
  • むくみ解消で美脚を目指そう!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/10/13
    投稿者:
    YASU
    こんにちは!StretchSalonAdvanceです。立ち仕事やデスクワーク、長時間同じ姿勢を続けると、足や顔がむくんでしまうことってありますよね。特に夕方や夜になると足がパンパンになっ…続きを見る
  • ストレッチのベストなタイミングとは?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/10/5
    投稿者:
    YASU
    こんにちは!StretchSalonAdvanceです。ストレッチは、体をほぐし、心身ともにリラックスさせるのにとても効果的ですが、行うタイミングによって得られる効果が変わるのをご存じです…続きを見る
  • 肩こりと頭痛 対策編
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/9/10
    投稿者:
    YASU
    こんにちは!Stretch Salon Advanceです!今日は先日ご紹介した、肩こりと頭痛の関係性の記事の続きになります。前回、肩こりと頭痛のメカニズムを簡単に紹介しました。今回は肩こ…続きを見る
  • 肩こりと頭痛の関係
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/9/5
    投稿者:
    YASU
    こんにちは!StretchSalonAdvanceです。肩こりがひどくなると、頭痛まで引き起こすことがあります。この「肩こり頭痛」は多くの方が悩んでいる症状のひとつです。今回は、肩こりが頭…続きを見る
  • デスクワーク後のストレッチ!【肩甲骨ほぐし】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/8/31
    投稿者:
    YASU
    こんにちは!StretchSalonAdvanceです。デスクワークが長時間続くと、肩や首、背中が凝り固まり、疲れを感じやすくなりますよね。そこで今回は、デスクワーク中でも簡単にできる「肩…続きを見る
  • リラックスできるストレッチ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/8/28
    投稿者:
    YASU
    こんにちは!StretchSalonAdvanceです。今回は、リラックス効果が高く、簡単にできる「ハムストリングストレッチ」をご紹介します。日々の疲れを癒し、心身をリラックスさせるのにぴ…続きを見る
  • どのメニューを選べばいいですか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/8/20
    投稿者:
    YASU
    こんにちは!StretchSalonAdvanceです。サロンに初めてお越しになる方や、さまざまなメニューの中で「どの施術が自分に合っているのか分からない」と感じている方も多いのではないで…続きを見る
  • 夏バテで肩こりが増えています
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/8/14
    投稿者:
    YASU
    こんにちは!StretchSalonAdvanceです。暑い日が続くと、なんとなく体がだるく感じたり、疲れがたまりやすくなりますよね。実は、この夏バテが原因で肩こりが増えている方が多いんで…続きを見る
  • 肩凝りがひどい方へ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/5/26
    投稿者:
    YASU
    こんにちは!StretchSalonAdvanceです!今日は肩こりにお悩みの皆様に、当サロンで行っている肩こり集中対策の施術の流れをご紹介します。日々の疲れやストレスを解消し、スッキリし…続きを見る

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