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Stretch Salon Advance【ストレッチ】

ストレッチサロン アドバンス

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171件のブログがあります

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  • 肩こりの原因【デスクワーク編】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/14
    投稿者:
    YASU
    みなさんこんにちはStretchSalonAdvanceです。今回は「肩こりの原因」と、デスクワークで肩こりが悪化しやすい理由、改善のポイントをまとめます。○ 肩こりの原因は何?肩こりは、肩…続きを見る
  • 朝の背中の張り&睡眠姿勢
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/9
    投稿者:
    YASU
    みなさんこんにちはStretchSalonAdvanceです。今回は朝起きた時の背中の張り睡眠姿勢と体のこわばりについて書いていきます。「寝たはずなのに背中がバキバキ」「起き上がる時に背中…続きを見る
  • 整体に通う頻度はどれくらいが理想?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/8
    投稿者:
    YASU
    みなさんこんにちはStretchSalonAdvanceです。今回はよく聞かれる「整体はどれくらいの頻度が理想?」という質問にお答えします。当店では基本的に○ 1ヶ月に1回のメンテナンスをおす…続きを見る
  • 手の痺れっぽさ、ありませんか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/5
    投稿者:
    YASU
    みなさんこんにちはStretchSalonAdvanceです。今回は「手のしびれっぽさ」について、まとめます。しびれは原因がいくつかあるため、放置せずに早めに確認するのが安心です。○ 手のし…続きを見る
  • 肩こり改善は温める?ほぐす?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/4
    投稿者:
    YASU
    みなさんこんにちは StretchSalonAdvanceです。肩こりがつらいと、すぐに揉みたくなる方も多いと思います。ですが、肩こりの状態によっては「順番」を間違えると余計につらくなること…続きを見る
  • 肩こりと呼吸の関係
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/2
    投稿者:
    YASU
    みなさんこんにちは StretchSalonAdvanceです。肩こり改善の話で意外と見落とされやすいのが「呼吸」です。肩こりがひどい人ほど、呼吸が浅くなっていることがよくあります。○ 呼吸…続きを見る
  • 2月の営業予定
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/31
    投稿者:
    YASU
    みなさんこんにちはStretchSalonAdvanceです。2月の営業予定をお知らせします。何も記入していない日は通常営業です。○ 営業時間・月曜日~金曜日 18:30~21:00・土曜日・日曜日 9:3…続きを見る
  • 肩こりとストレートネックの関係
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/27
    投稿者:
    YASU
    みなさんこんにちはStretchSalonAdvanceです。肩こりの原因で多いのが「ストレートネック(スマホ首)」です。首のカーブが減って頭が前に出ると、肩こりが慢性化しやすくなります。…続きを見る
  • 眼精疲労で頭痛が出る?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/26
    投稿者:
    YASU
    みなさんこんにちはStretchSalonAdvanceです。「目が疲れた日に頭痛が出る」そんな方は、眼精疲労が関係している可能性があります。○ 眼精疲労タイプの頭痛の特徴・夕方~夜にかけて…続きを見る
  • 肩こりがひどい人の特徴5つ 当てはまったら要注意
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/25
    投稿者:
    YASU
    みなさんこんにちはStretchSalonAdvanceです。今回は「肩こりがひどい」「肩こりが治らない」と感じる方に多い特徴を5つにまとめます。肩こりの原因は一つではなく、姿勢や生活習慣が…続きを見る

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