ストレッチサロン アドバンス
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 岡山県津山市楢２３０-３
- 【お子様同伴可・駐車場完備】津山インター・津山イオンより車で10分 津山市
アドバンス(Advance)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/3/17
- その「肩こり」は「腕のねじれ」が原因かも？
- こんにちは！
StretchSalonAdvanceです。
「肩をいくらもみほぐし ても、すぐにまた凝ってしまう」
そんな経験はありませんか？
実は、慢性的な肩こり の原因が、肩そのものではなく「腕」にあるケースが非常に多いのです。
○なぜ「腕」が肩に影響するのか？
デスクワークでのタイピングやスマートフォンの操作。
私たちは日常の中で、手のひらを下に向け、腕を内側にひねる動作を長時間続けています。
筋肉や筋膜は、指先から腕を通って肩、そして首まで繋がっています。
腕が内側に「ねじれた」まま固まると、その引きつりが肩甲骨を外側に引っ張り出し、結果として肩の筋肉が常にピンと張った状態（＝肩こり）になってしまうのです。
○30秒でできる！「腕のねじれ」チェック
鏡の前に自然な姿勢で立ちます。
「手のひら」はどちらを向いていますか？
太ももの方を向いている： 正常に近い状態です。
後ろ（真後ろ）を向いている： 腕がかなり内側にねじれ、巻き肩になっています。
当店の整体 では、肩だけを見ることはしません。
腕・手首の調整： ねじれた前腕や手首の筋肉を丁寧に解きほぐします。
肩甲骨の解放： 腕のねじれが取れることで、肩甲骨が正しい位置に戻りやすくなります。
全身のバランス： 10年以上の臨床経験 に基づき、指先から姿勢までをトータルに整えます。
興味のある方はぜひお気軽にお問い合わせください！
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥3,000 【初回お試し価格】肩甲骨はがし＆全身整体初回60分3000円
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/18
-
●2026/3/17
-
●2026/3/16
-
●2026/3/13
-
●2026/3/9
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（8）
- 2026年2月分（11）
- 2026年1月分（14）
- 2025年12月分（13）
- 2025年11月分（4）
- 2025年10月分（5）
- 2025年9月分（3）
- 2025年8月分（7）
- 2025年7月分（4）
- 2025年6月分（6）
- 2025年5月分（6）
- 2025年4月分（8）
- 2025年3月分（7）
- 2025年2月分（7）
- 2025年1月分（7）
- 2024年12月分（7）
- 2024年11月分（8）
- 2024年10月分（7）
- 2024年9月分（7）
- 2024年8月分（11）
- 2024年7月分（3）
- 2024年6月分（5）
- 2024年5月分（4）
- 2024年4月分（0）
- 2024年3月分（2）
もっと見る
アドバンス(Advance)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,000 【人気No１◎初回お試し価格】全身整体＋もみほぐし◎初回60分3000円
|
|
新 規 |
¥6,500 【初回お試し価格】全身整体＋もみほぐし◎初回90分6500円
|
|
新 規 |
¥3,000 【初回お試し価格】肩甲骨はがし＆全身整体初回60分3000円
|
|
新 規 |
¥3,000 【初回お試し価格】頭ほぐし&首肩ほぐし◎初回60分3000円
|
|
新 規 |
¥3,000 【初回お試し価格】骨盤矯正&姿勢矯正◎初回60分3000円
|
|
新 規 |
¥3,000 【初回お試し価格】全身整体&ストレッチ特化◎初回60分3000円
|
