リバティ 世田谷代田整体院(Liberty)のブログ
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投稿日：2025/12/27
- 姿勢悪化の兆候
- 姿勢悪化の兆候
PC作業時の普段の姿勢ついつい
丸くなってしまいますよね。
姿勢も改善させず放置してしまうと
悪化してしまう恐れがあります。
・首が回らない
・椅子に座るのすら辛過ぎる
・作業に集中出来ないほど辛い
・首や肩を回すとゴキゴキと音が鳴る
実は、「姿勢が悲鳴を上げているサイン」です。
改善しないという状況が続いてしまうと
筋肉の硬さはさらに強くなり
より改善がしずらくなり負の連鎖に陥ります。
更に猫背が酷くなり頭が前にでて
首や肩のこりが悪化毎日の仕事に集中が出来ない
生活にも支障が出てきますよね。
姿勢が理由で仕事が辛いという方を
沢山見てきたのでお辛いお気持ちはわかります。
いつ改善しようと覚悟を決めます？？
改善は早ければ早い方が良いです。肩甲骨の硬さが改善し、姿勢が変わるだけでも
毎日のお仕事の快適さ、生活の質が変わります。
来られているお客様の中で
「自然と胸が開き、背筋が伸ばしやすくなった！」
「毎日の辛かったお仕事が好きになった！」
など沢山のお声を頂いています。
続けていく事で生活そのものが変わります。
当院にお辛いあなたの生活を変える
お手伝いをさせて頂けません？？
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