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癒し処倉田屋 イオンモール松本店のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/3/17
- 肩甲骨あたりがお辛い方に☆
- こんにちは。新井です。
今日はイオン店に来ております♪
お客様のお疲れ箇所でよくお聞きするのが
肩甲骨あたりのお疲れ。
そんな方にはツボ押しでほぐすのと同時に
「肩甲骨ストレッチ」を加えていただくのが
おすすめとなっています。
脇の下をほぐし、脇を伸ばし、
背中から腰に繋がっている広背筋を伸ばし、
肩周りをゆるめて
肩甲骨もストレッチしていきます。
その後は首の後ろのほぐしと
首の横や後ろを伸ばし、
最後に胸の大きな筋肉大胸筋を
のばしていきます。
普段前かがみの姿勢が多い方は
姿勢が悪くなり、姿勢が悪くなると
体内循環が悪くなり疲れがたまりやすく
なるという悪循環が生まれてしまいます。
ストレッチは姿勢改善や可動域改善にも
なるので是非ツボ押しと合わせて
ご利用ください♪
巻き肩が気になる方は鎖骨下のケアと
胸を広げていくオプション「デコルテケア」
もおすすめですので是非お試しください。
それでは本日も皆さまの
ご来店をお待ちしております。
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