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癒し処倉田屋 塩尻GAZA店のブログ
プライベート
投稿日：2026/1/27
- 毎冬の悩みの種「しもやけ」
- こんにちは
私事ですが例年に比べて少し早くしもやけに悩まされています。足の指が赤くはれて時々痛痒くなります。このしもやけ、主な原因は冷え込みや寒暖差、濡れた状態の放置（気化熱で体温が奪われるため）血行不良、遺伝の影響も大きいそうです。やはりうちも家族ぐるみです。
対策は保湿・保温、衣服が濡れたらすぐに拭き取ったり着替える、血行促進のためにビタミンEが含まれる食品を食べたり軽めのマッサージ等があるそうです。
対策は行っているのですがいったんしもやけになってしまうとなかなか治りにくく、暖かくなるのが人一倍待ち遠しいです。
皆様はしもやけいかがですか？
倉田屋のケアでお身体労わりませんか？ご予約・ご来店を心よりお待ちしております。
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