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投稿日：2026/1/13
- 《大会前最終調整》からの"エール賞"受賞
- ザウォークジャパン関西大会の前日、
じんちゃんが最終メンテナンスに来てくださいました★
（大会前のウォーキングチェック中の一枚）大会直前のウォーキングは、本当に繊細。
足裏の重心、股関節の入り方、体幹の働き、呼吸の深さ…
すべてが舞台のウォークに反映されます。
今回の最終調整では、まず 歩行のチェックから。
どこに癖があり、何を最大限に伸ばすかを明確にしました。そこから ピラティスで“使えていない部分”を起こす作業へ。
特に
・体幹
・横隔膜
・肋骨まわり
このあたりの働きを整えることで、
軸の安定と“歩いたときの抜け”が変わります。仕上げは 整体で自律神経と可動の余白を整える施術へ。
大会前はただ弛めるのではなく、
動ける状態に整えることが大切だと思っています。
そしてもうひとつ大切なのが メンタルの最終調整。
大会の前日は、
緊張・ソワソワ・期待・不安
すべてがいっぺんに押し寄せます。
その揺れはとても自然で、
むしろその揺れが“本番に向かう身体”をつくることも多いのです。
「大丈夫」と無理にまとめるのではなく、
その感情をひとつずつ整理しながら舞台に向かう時間。
その余白が、当日の歩きにしっかり反映されていくのを
この数年の講師経験の中で強く感じています。
そして当日、
じんちゃんは舞台で堂々とウォークを披露し
《エール賞》を受賞。日本大会出場が決定★！！！！
本当におめでとうございます！(^^)
歩きは体だけではなく、
選択や心まで変えていくもの。
この春、じんちゃんは
北海道から沖縄までファイナリストが集まる
**ザウォークジャパン日本大会（2026年3月23日）**へ挑みます。
ここからまた、一緒に進んでいきます(^^)
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