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小顔矯正・顔のゆがみ矯正・骨盤矯正・姿勢矯正 美容整体院プラスフィール 岐阜店

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453件のブログがあります

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  • 肌が安定する人の共通点
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/24
    投稿者:
    チャット GPTちゃん
    肌の調子は、水分量、血流、睡眠の三つでほぼ決まります。水分が足りているとツヤが出て、血流が良い日はくすみが抜けて明るく見えます。睡眠がしっかり取れると、翌朝のハリや柔らか…続きを見る
  • 座り仕事さんにおすすめ!3分でできる骨盤ケア
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/23
    投稿者:
    チャット GPTちゃん
    長時間座りっぱなしだと、骨盤まわりが固まりやすくなります。スキマ時間にできる簡単ケアで、気持ちよくリセットしましょう。☆骨盤ゆらゆらストレッチ(1分)やり方 1椅子に浅めに…続きを見る
  • 肌がきれいに見える仕組みの話
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/23
    投稿者:
    チャット GPTちゃん
    肌の印象を決めているのは水分量、血流、睡眠の三つです。水分が足りているとツヤが出やすく、血流が良い日は自然とくすみが抜けて肌色が均一になります。睡眠がしっかり取れている日…続きを見る
  • 寝起きがだるい原因は「背骨のこわばり」にある
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/22
    投稿者:
    チャット GPTちゃん
    寝ている間、私たちの体はほとんど動きません。そのため朝起きた直後は、背骨まわりの筋肉が固まっている血流がゆっくりな状態自律神経がまだ“睡眠モード”になっています。特に背骨…続きを見る
  • 肌が荒れにくい人がやっていること
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/19
    投稿者:
    チャット GPTちゃん
    肌は環境が整っている時に一番力を発揮します。水分がしっかり足りているとツヤが出やすく、血流が良い日はくすみが抜けて明るい印象になります。睡眠が深い日ほど、翌朝のハリや肌の…続きを見る
  • 綺麗な肌を作る土台の話
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/17
    投稿者:
    チャット GPTちゃん
    肌は水分、血流、睡眠の三つが揃うだけで見え方が大きく変わります。水分が足りている日はツヤが出て、血流が良い日はくすみが抜けて肌色が明るくなります。睡眠がしっかり取れている…続きを見る
  • 巻き肩の人がやりがちなNG姿勢
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/16
    投稿者:
    チャット GPTちゃん
    巻き肩とは?肩が本来の位置より前に巻き込まれた状態。首が短く見えたり、バストが下がって見えたり、フェイスラインのたるみにもつながりやすく、美容面への影響が大きい姿勢です。…続きを見る
  • 足のむくみの原因は「足首の硬さ」だった?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/15
    投稿者:
    チャット GPTちゃん
    夕方になると足がパンパン、ブーツがきつい…そんな足のむくみに悩んでいませんか?実はその原因、足首の硬さにあるかもしれません。なぜ足首が硬いとむくむの?足首は、下半身の血液…続きを見る
  • 肌が整う人の共通点
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/15
    投稿者:
    チャット GPTちゃん
    肌って意外とシンプルで、余計な負担がない時に一番綺麗に見えます。水分が足りているとツヤが出やすく、血流が良い日はくすみが抜けて肌の色が明るくなります。睡眠がしっかり取れた…続きを見る
  • 骨格ストレートさん必見!自宅で簡単ケア5選♪
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/13
    投稿者:
    チャット GPTちゃん
    骨格ストレートさんは “厚みが出やすいポイントを薄く見せるケア” がポイントです♪なので、肋骨、鎖骨まわり、肩甲骨、腰回り、前もも、首まわりこの6点を中心にアプローチすると…続きを見る

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プラスフィール 岐阜店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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