アロマアンドヒーリングラヒールヤクインテン
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ラ ヒール 薬院店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024/6/3
- 便秘の方におすすめアロマ♪
- こんにちは^^
ラヒールの古橋です♪
今日は便秘や胃腸の不調におすすめのアロマをご紹介します♪
まずは。。。
★ペパーミント★
昔から便秘やガスだまりに効果的と言われています！
ストレスや緊張、不安などからくる緊張型の便秘の方には。。。
★マジョラム★がオススメです♪
緊張をほぐし腸のこわばりを緩めてくれます^^
同じハーブ系の
★ローズマリー★もオススメです^^
ローズマリーは消化を促進する働きがあるので、
腸内にたまったガスを排出し
痛みを緩和させてくれます♪
おすすめのアロマ！！なのですが。。。
香りは脳で感知するので本能的に
【嫌いだ！！】
っと感じる香りでは十分な効果を発揮できません><
なので大事なのはその日の
心身の状態が好む香りを使う事が1番です^^！
カウンセリングの時になるべくお客様に香りを嗅いでいただいていますが、
本当にその日その日で好みの香りは変わります！！
身体が本能的に求めるものが変わるのですね^^
皆様もアロマを決める時は
是非色々なアロマを嗅いで
その日の身体が求めるアロマをチョイスしてみて下さい^^♪
皆様のご来店心よりお待ちしております♪
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