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diet &workout &spa BROS

ダイエット ワークアウト スパ ブロース

  • エステ
  • リラク
  • 香川県三豊市高瀬町新名910番地5
  • JR高瀬駅から徒歩7分 マクドナルド11号三豊店から徒歩5分 観音寺市役所から車で15分

ブロース(BROS)のブログ

おすすめメニューのブログ一覧

50件のブログがあります

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  • 新たなスタート!初回体験について★
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/24
    投稿者:
    川上 莉沙
    初回体験を考えてる方や、気になっている方へ!初回体験時の流れをご紹介!1,ご予約時にご来店ください水分、タオル、室内シューズをご持参ください。三豊店ではお店の前に車が3台…続きを見る
  • まだタイミングじゃない…そのタイミングいつ来るの?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/22
    投稿者:
    山口 遥
    「もう少し余裕ができたら…」「忙しいから、また今度でいいかな…」「やりたい気持ちはあるんだけど、まだタイミングじゃなくて…」私たちはつい、“始めない理由”を探してしまうこ…続きを見る
  • 冬の方がダイエットに向いてる!?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/19
    投稿者:
    山口 遥
    こんにちは!BROSです(^^)実は… 冬はダイエットに向いている季節って知っていますか?「寒いから動きたくない…」そんなイメージもありますが、実は冬こそ身体を変えるチャンス!冬…続きを見る
  • 体を動かすことで心も元気に!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/15
    投稿者:
    山口 遥
    こんにちは、BROSです!最近なんとなく気分が重いな…そんな日、ありませんか?実は、そんな時こそ体を動かすことが心の元気につながるんです。運動すると心が軽くなる理由1.幸せホル…続きを見る
  • 運動できない日から変わる方法
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/13
    投稿者:
    今田 真惟子
    「また今日も運動できなかった…」そんな日が続くと、つい自分を責めてしまいますよね。でも、実はその“罪悪感”こそが、あなたが本気で変わりたい証拠なんです。多くの女性が「やら…続きを見る
  • あなたの "なりたい!"  を現実に!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/13
    投稿者:
    川上 莉沙
    あなたは1日で平均何キロカロリーくらい摂取しているのか把握できていますか?どれだけキツいトレーニングをしてもどれだけ優れたサプリを摂取しても摂取カロリーが過剰になっている…続きを見る
  • 綺麗になりたい!その気持ちが始まり★
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/13
    投稿者:
    川上 莉沙
    これまで痩せなかった原因の推測を考えてみましょう!「頑張っているのに報われないなぁ~」になっていませんか?週に何回もジムに通っているのに、食事は「頑張ったご優美」と称して…続きを見る
  • 体力に自信がなくても大丈夫
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/12
    投稿者:
    山口 遥
    こんにちは、BROSです!こんなお悩み、ありませんか?「仕事が忙しくて、なかなか体を動かす時間がない…」「運動したいけど、体力に自信がなくて不安…」「久しぶりの運動、ついてい…続きを見る
  • 夏!7月スタート!痩せなきゃ!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/3
    投稿者:
    川上 莉沙
    7月に入ります暑い日が続いてます!こちらのキャンペーン!7月末まで!あと1ヶ月!痩せなきゃ損!トレーニング&食事サポート!!!しっかり、みっちり寄り添っていきます!お気軽にご…続きを見る
  • まだまだ期間限定イベント開催中!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/6/18
    投稿者:
    川上 莉沙
    まだまだ期間限定キャンペーン開催中!この夏始めるしかないっしょ!一緒にトレーニング!気になることがございましたらお気軽にご相談お待ちしております!体験からでも身体を動かし…続きを見る

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