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diet &workout &spa BROS

ダイエット　ワークアウト　スパ　ブロース

  • エステ
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  • 香川県三豊市高瀬町新名９１０番地５
  • JR高瀬駅から徒歩7分 マクドナルド11号三豊店から徒歩5分 観音寺市役所から車で15分

ブロース(BROS)のブログ

最新ブログ一覧

96件のブログがあります

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  • 疲れにくい体を作るために★
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    投稿日：
    2024/6/28
    投稿者：
    川上 莉沙
    疲れにくい体を作るために★
    疲れには種類があり、大きく3つに分けることができます。筋肉に疲労がたまることによる「肉体疲労」、人間関係や悩みごとを抱えるなど精神的ストレスによる「精神的疲労」長時間のデ…続きを見る
  • 第3回目granlabさんとのコラボ日が決定★
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    投稿日：
    2024/6/20
    投稿者：
    川上 莉沙
    第3回目granlabさんとのコラボ日が決定★
    ★7/3(水)19:00～★スタッフ高崎トレーナーがgranlabさんに出張し体のお悩みについてなぜなるか、どう解決して行くか！食事や水分の栄養について、トレーニングについてを講義と実践…続きを見る
  • 6/23(日)イベント企画★参加者募集★
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    投稿日：
    2024/6/14
    投稿者：
    川上 莉沙
    6/23(日)イベント企画★参加者募集★
    ★イベント企画★6/23(日)BROS坂出店にて食事の栄養や体のお悩みについて、解決するトレーニングなどを講義とレッスンを高崎トレーナーが行います(^^)料金は★無料★男女、年齢関係な…続きを見る
  • 第二回granlabさんとコラボしました！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/6/6
    投稿者：
    川上 莉沙
    第二回granlabさんとコラボしました！
    2024年06月05日granlab高松店さんと第二回コラボイベントを開催しました！女性ならではのお悩みと解決策、運動、栄養などお話しした後、皆さんでトレーニングをしました！ヒップリフ…続きを見る
  • 大人気商品プロテイン再入荷しました！
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    投稿日：
    2024/6/2
    投稿者：
    川上 莉沙
    大人気商品プロテイン再入荷しました！
    大人気商品のプロテインが再入荷しました！ホエイ、ソイどちらともあります★チョコ、バナナ、きなこ味どれもうまい！！！人工甘味料も使用してなく、安心して飲めます！無くなる前に…続きを見る
  • 大雨ですね！気圧の変化にしんどい人必見！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2024/5/28
    投稿者：
    川上 莉沙
    大雨ですね！気圧の変化にしんどい人必見！
    今日の雨すごいですね！大雨に洪水に警報が出ましたね…気圧の影響で体の内と外の圧力バランスが崩れてしまいます。 気圧が急激に低下すると、気圧を感知する内耳が膨張して、体調を…続きを見る
  • 疲れやすいその体に！
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    投稿日：
    2024/5/24
    投稿者：
    川上 莉沙
    疲れやすいその体に！
    1日、仕事や家事をするだけでも疲れやすい。休みでも中々疲れが取れない。。そんな悩みを持つ方も多いと思います。少し日常生活を工夫するだけで驚くほど疲労を回復することが出来ま…続きを見る
  • 短期集中ダイエット企画開催！
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    投稿日：
    2024/5/21
    投稿者：
    川上 莉沙
    短期集中ダイエット企画開催！
    短期集中で！痩せたい！そこの！あなた！今しかないキャンペーン実施中！なかなか続かない痩せたいけど1人じゃ出来ない夏までに痩せたいデートまでに痩せたい結婚式までに痩せたい理…続きを見る
  • granlabさんとの第二回コラボ開催決定！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/5/18
    投稿者：
    川上 莉沙
    granlabさんとの第二回コラボ開催決定！
    前回大好評いただいたgranlabさんとのコラボ企画！第二回6/5(水)19:00～開催決定いたしました！自宅でできるトレーニングや食事、栄養指導をわかりやすくお伝えしていきます！また、B…続きを見る
  • ボディーケアの良さ！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2024/5/17
    投稿者：
    川上 莉沙
    ボディーケアの良さ！
    マッサージってきもいいいですよね！疲れた身体に癒されたいと思ってボディーケアをする方が多いです！今日はメリットをお伝えします！ボディケアマッサージをすることで筋肉の硬直を…続きを見る
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