- サロン平均
- 4.90
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- 雰囲気
- 4.9
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- 接客サービス
- 4.9
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- 技術・仕上がり
- 4.9
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- メニュー・料金
- 4.8
- ※口コミは、あくまでも個人の感想であり、個人差があります。
- ※口コミの平均点は直近1年間の集計となります。平均点の考え方
- ※普通＝3が評価時の基準です。口コミとは
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家での隙間時間に出来る運動などを教えてもらいました。
頑張っていこうと思いました。
diet &workout &spa BROSからの返信コメント
みーちゃん様
口コミ、高評価ありがとうございます！
隙間時間の運動、ぜひ続けてみてください(^^)
継続することがこれからのカラダを変えてくれます★
応援しています！p(^_^)q
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自分のモチベーションが上がらない時など相談にのってもらっています。
diet &workout &spa BROSからの返信コメント
みーちゃん様
いつも利用ありがとうございます！
気分の上がり下がりはありますよねm(__)m
そんな時ほどみーちゃん様に寄り添って、モチベーションを上げれる時間になれれば…と思っております★
一緒に頑張りましょう(*^^*)
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新しいメニューを取り入れてもらえて、しっかり筋肉痛です！
diet &workout &spa BROSからの返信コメント
リカ様
この度は口コミ、高評価ありがとうございます！
新メニューがしっかり効いていて嬉しいです！無理せずしっかりケアしてくださいね(^^)
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diet &workout &spa BROSからの返信コメント
リカ様
いつもご利用ありがとうございますm(._.)m
30分集中してトレーニングに取り組んでいただけたとのこと、大変嬉しく思います！
リカ様の頑張りが何より素晴らしいです(^^)
継続して頑張っていきましょう！
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上半身を中心に鍛えてもらいました。
なかなか家では出来ないので、細かくフォームを直してもらいながら見てもらえて良かったです！
diet &workout &spa BROSからの返信コメント
リカ様
この度は口コミ、高評価ありがとうございます！
薄着になるこれからの季節、上半身トレは必須ですね★
ますます引き締まったキレイなカラダ作りを一緒にお手伝いさせてください(^^)
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ポールを使ったストレッチ、家でもやってみます。今週もありがとうございました！
diet &workout &spa BROSからの返信コメント
なお様
いつもご利用ありがとうございますm(._.)m
是非、ご自宅でもポールストレッチしてみてください！
背中のガチガチをしっかりほぐしましょう！
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今日も汗だくになりながら楽しくトレーニングできました。
diet &workout &spa BROSからの返信コメント
なお様
口コミ、高評価ありがとうございます！
湿気が多いこの時期に、トレーニングをして汗をたくさんかいてリフレッシュですね(^^)
しっかり水分を摂ってこれからも頑張りましょうね★
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時々ペアトレーニングをするのですが、1人でするより楽しくお互いに意識してトレーニングが出来ます。
diet &workout &spa BROSからの返信コメント
みーちゃん様
いつもご利用ありがとうございます！
ペアトレーニングは、お互いに高め合って頑張ることができますよね♪
パーソナルもペアトレーニングも、時間いっぱいしっかりやりきりましょう(^^)
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いつも楽しく喋りながらしていますが、カラダに効くように色々考えてもらっています
diet &workout &spa BROSからの返信コメント
みーちゃん様
口コミ高評価ありがとうございます！
楽しくしっかり効かせるトレーニングをこれからも考えていきます♪
一緒に頑張りましょう(^^)
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diet &workout &spa BROSからの返信コメント
M様
ご来店ありがとうございます！
筋肉痛が来るまで、30分でもしっかりトレーニングできていて何よりです！
引き続き、頑張りましょう♪
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今週もしっかりトレーニングできました。短時間でも汗だくです。ありがとうございました。
diet &workout &spa BROSからの返信コメント
いつもご利用ありがとうございます！
30分でもしっかり動けば、汗かきますよね(^^)
引き続き、頑張りましょう♪
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自分が鍛えたい部分も聞いてくれながら集中してトレーニングが出来ます！
diet &workout &spa BROSからの返信コメント
みーちゃん様
口コミ高評価ありがとうございます！
その時々で、鍛えたい部位やこんなのやってみたい！などできる限り、ご要望にお応えできる内容にしたいと心がけています。
次回も30分しっかりトレーニング頑張りましょう♪
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前回は疲れが溜まっていましたが、今回はしっかりトレーニングできたので良かったです。
毎週行くことで、自分の体調の変化やむくみ具合にも気づきやすくなりました。
diet &workout &spa BROSからの返信コメント
なお様
口コミ、高評価ありがとうございます！！
今後も体調に合わせてメリハリをつけてトレーニングしていきましょうね(^^)
自分の身体の変化に向き合う時間は凄く大事です☆
普段のケアもしっかりしていきましょう(^^)v
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週末旅先で歩き回ったせいで足がバキバキで、今日は休もうかな…と思ったのですが、いや、とりあえず行こう！とトレーニングに向かいました。行ったら行ったで、軽めのメニュー+足のもみほぐし、のようにアレンジして貰えるので助かります。普通のジムなら、休んでしまってそのまま通わなくなるパターンでした。笑
diet &workout &spa BROSからの返信コメント
なお様
口コミ高評価ありがとうございます！
その時の身体の調子に合わせて、トレーニング、ストレッチ、ボディケアなど組み合わせて対応できますので、またお疲れの時は考えてご提案させていただきますね♪
無理のない範囲で継続していきましょう(^^)
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気になる箇所を中心としたメニューを組んでいただき、今日もいい汗かきました！
diet &workout &spa BROSからの返信コメント
リカ様
口コミ高評価ありがとうございます！
たくさん汗かいてリフレッシュしましょう(^^)
またお気軽に鍛えたい箇所をご相談ください！
一緒に頑張りましょう★
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今日も、体調に合ったメニューを提案していただき、トレーニングしました。
翌日の筋肉痛が、効いてほしいところにきてると嬉しくなります(^ ^)
diet &workout &spa BROSからの返信コメント
リカ様
口コミ高評価ありがとうございます！
しっかり意識してトレーニングしてくれているので、筋肉にもいい刺激が与えられているのだと思います(^^)
引き続き、夏に向けてボディメイク頑張りましょうね★
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GW中お休みしていたので、久々のトレーニングでした。楽しかったです！
翌日はいつもより激しめの筋肉痛になりましたが、これも効いている証拠と耐えました。。
diet &workout &spa BROSからの返信コメント
なお様
口コミ高評価ありがとうございます！
間が空くといつもより筋肉痛がきますよね(^ ^)
今後も楽しく効くトレーニング続けていきましょう♪
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家での隙間トレーニングの仕方など教えてもらい日常のモチベーションをあげてくれています。
diet &workout &spa BROSからの返信コメント
みーちゃん様
いつもご利用ありがとうございます！
自宅でもトレーニングできれば、より筋力UPに繋がります。
今後も続けていきましょう！
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いつも飽きがなく新しいトレーニングを考えてくれます。
毎回全身筋肉痛で嬉しいです。
diet &workout &spa BROSからの返信コメント
みーちゃん様
口コミ高評価ありがとうございます！
今後も飽きずに楽しいトレーニングができるよう考えていきます(^^)
一緒に頑張りましょう♪
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懐メロのBGMを聴きながら、ハイテンションで楽しくトレーニングすることができました(^ ^)
diet &workout &spa BROSからの返信コメント
リカ様
いつもご利用ありがとうございます。
BGMいつでもリクエストお応えしますので、遠慮なくお申し付けください！
楽しくトレーニング続けていきましょう♪
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下半身を中心にトレーニングしました。
自分ではなかなか筋肉痛になるほど追い込めないので、30分ですが、とても貴重な時間です。
diet &workout &spa BROSからの返信コメント
リカ様
口コミ高評価ありがとうございます。
1人だと、このくらいでいいかと終わらせてしまうところも追い込んでいけるのがパーソナルトレーニングの魅力の一つです！
これからも30分しっかりトレーニング頑張りましょう(^^)
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自分が気になる部分にあわせてメニューを考えてくれるので無理なく運動が出来ています。
diet &workout &spa BROSからの返信コメント
みーちゃん様
口コミ高評価ありがとうございます(^^)
これからも無理なくトレーニング続けて頑張りましょう♪
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今日も楽しくいい汗をかきました。
夏にむけて、腹筋をひきしめたいです！！
diet &workout &spa BROSからの返信コメント
リカ様
口コミ高評価ありがとうございます(^^)
腹筋しっかり引き締めていけるようにメニュー考えていきますね！
次回も頑張りましょう♪
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いつもしていなかった二の腕のトレーニング、効きました。連休挟んで次の予約まで間が間が空くので、GW中暴飲暴食しないように気をつけます。。
diet &workout &spa BROSからの返信コメント
なお様
いつもご利用ありがとうございます！
二の腕のトレーニング、たまに取り入れていきましょう♪
GWやお盆、年末年始はいつも以上に食べてしまいますよね！
食べたい時は食べても大丈夫です！その分しっかりトレーニングしていきましょう♪
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今日も良い汗かきました。
足が変わってきたのを実感できます。
diet &workout &spa BROSからの返信コメント
なお様
口コミ高評価ありがとうございます！
変化を感じていただけてなによりです！
今後も引き続き、一緒にトレーニング頑張りましょう♪
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自分が鍛えたい場所も聞いてくれて強化してくれるのでやる気も出ます。
diet &workout &spa BROSからの返信コメント
みーちゃん様
口コミ高評価ありがとうございます！
鍛えたい箇所やその日の体調は都度ご相談ください！
その時にできる最善のメニューをこなしていきましょう♪
次回も楽しみにお待ちしております(^ ^)
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楽しく運動出来る様にメニューを考えてくれているので飽きる事は、ありません。
diet &workout &spa BROSからの返信コメント
みーちゃん様
いつもご利用ありがとうございます！
今後も飽きずに楽しくトレーニングできるメニューを考えますので、一緒に頑張りましょう♪
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トレーナーさんと楽しくお喋りして、たくさん汗をかいて、良いリフレッシュになりました(^ ^)
翌日はバッチリ筋肉痛きてまーす！！
diet &workout &spa BROSからの返信コメント
リカ様
いつもご利用ありがとうございます！
翌日筋肉痛が来るまでしっかりトレーニングできていて、素晴らしいです！
今後もその調子で頑張りましょう♪
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30分間のトレーニング時間で、効率よく全身の筋トレをしていただきました！！
diet &workout &spa BROSからの返信コメント
リカ様
いつもご来店ありがとうございます^_^
また、口コミ、高評価頂きありがとうございます♪
リカ様に合ったメニューを提案していいますので一緒に引き続き頑張っていきましょう！
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良い感じに内もも筋肉痛になりました。
足はだいぶ引き締まってきたので、それはそれで続けつつ、背中やお腹周りも頑張りたいです。
diet &workout &spa BROSからの返信コメント
なお様
口コミ高評価ありがとうございます！
目に見えて変わってくると、実感が湧きますよね♪
背中、お腹周りも今後頑張りましょう！
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