まこと整体院 新鳥栖店のブログ
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投稿日：2026/3/3
- 首の歪みと自律神経の関係
- こんにちは！鳥栖市のまこと整骨院、内村です。
鳥栖で「不眠・頭痛・イライラ」に悩んでいる30～40代のあなたへ。
実はその不調、首の歪みが関係しているかもしれません。
首は、脳と身体をつなぐとても重要な通り道です。
自律神経も首まわりを通って全身に働きかけています。
しかし、スマホやデスクワークで頭が前に出た姿勢が続くと、首のカーブが崩れます。
本来ゆるやかなカーブを描いている首の骨がまっすぐになったり、傾いたりすると、
・首まわりの筋肉が常に緊張する
・血流が悪くなる
・神経の伝達がスムーズにいかなくなる
といった状態が起こります。
すると自律神経のバランスが乱れ、
・寝つきが悪い
・夜中に目が覚める
・頭痛が続く
・気分が不安定になる
といった症状につながります。
「ストレスのせい」と思っていた不調が、実は首の歪みからきているケースも少なくありません。
当院では国家資格者が、首だけでなく背骨や骨盤まで含めて全体のバランスを整えます。
土台から整えることで、神経が働きやすい環境をつくり、自律神経の安定をサポートします。
「眠りが深くなった」
「頭痛の回数が減った」
というお声もいただいています。
もし今、不調を繰り返しているなら、一度首のバランスを見直してみませんか？
初回は本格整体3,480円でご体験いただけます。
鳥栖で自律神経の乱れや首の不調にお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。
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