パーソナルジム ブレイクスルー
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ブレイクスルー(Breakthrough)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/23
- 『新人』パーソナルトレーナーの紹介
- 皆さん、こんにちは！
パーソナルジムbreakthrough（ブレイクスルー）町田店、丹澤です。
湘南出身で普段は、ドラムを叩いています。
なので音楽の話はばっちこいです。もちろん筋トレの話も◎
湘南出身ながら、一回もサーフィンをしたことないので、今年の目標は湘南の波に乗ることですw
体も仕上げて今年の夏は僕の夏にします！なので僕もみなさんと同じようにボディメイクがんばります！
一緒に頑張りましょう^ ^
去年ベストボディジャパンという大会に出させていただきました♪
初めての大会出場ということもあり、食事面でとても苦労しました。
トレーニング面は問題なくできましたが、食事に関しては何度心が折れそうになったか分かりません。
食べることが好きな自分にとって尚更しんどかったのを覚えています。
自分の中の欲望と常に戦ってましたw
なので終わった後の反動がすごくて、食の好みが変わるほどw
例えば普段アイスは氷菓派だったのが、クリーム系が好きに。夜中にミスドのドーナツ15個食べたり。
最近も誘惑に負けてばかりですw（不甲斐ない、、）
皆様も似たような経験あると思います^^;
自分のその経験を活かし、お客様の心に寄り添えるトレーナーになります。
なので皆様の悩みや不安、日常の愚痴など是非ぶつけてくださいw
今回は初めてということで自己紹介や自分のことを軽く書かせて頂きましたが、
これからパーソナルとは別にこのブログでも自分の色を少しずつ出していければなと思います！
今年一年も最高の年にしましょう！そのお手伝いができれば幸いです！
breakthrougでお待ちしております！！
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投稿者
丹澤 トレーナー
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