メノツカレ・ガンセイヒロウセンモンサロン キラリ カナザワテン
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キラリ(Kirari)のブログ
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投稿日：2025/12/15
- たかが肩こり、なんて放置すると危険！！！
- こんにちは♪
目の疲れ・眼精疲労専門サロンkirariです(^^)
サロンで眼精疲労に続いて
多く頂くお悩みが
『肩こり』。
な～んかスッキリしないけど、
病気じゃないし、
日常生活に支障も出てないし、、、
と言って
放置していませんか(>_<) ？？
この肩こり、
そのまま放置していると
とても危険！！！！！(゜ロ゜ノ)ノ肩こりは
血行不良の証。。。
悪化すると
しびれを引き起こすこともあり、
家事や仕事がやりづらくて
日常生活に支障が出ることも
少なくないんです（´-`）
デスクワークなど
長時間同じ姿勢でいる方は、
筋肉の緊張状態が続き
血流が阻害されてしまいます。
そのため
十分な酸素・栄養素・水分が届かず
筋膜の働きも悪くなり、
体全体の動きも鈍くなりがち。。。
って考えると、
たかが肩こりと
放置してはいけませんね☆彡
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眼精疲労セラピスト
北本 キタモト
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