メノツカレ・ガンセイヒロウセンモンサロン キラリ カナザワテン
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キラリ(Kirari)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/12/17
- 肩こり、頻繁な頭痛は『食い縛り』が原因かも
- こんばんは☆
目の疲れ・眼精疲労専門店kirari金沢店です(^-^)
2025年も
残すところ1ヶ月をきり、
慌ただし労る時期となってきましたね（´-`）
さて♪
あなたは仕事やスマホなどに
集中していると、
気付けば
"歯と歯をギューッ!!!!"
なんて！
食い縛っている事はありませんか？
それ、
もしかしたら
けっこうヤバいかもしれません。。。
何故なら、
食いしばりをすると
食い縛り筋(表情筋)や
頭皮が凝り固まり、
●肩こり、首こり
●頻繁な頭痛
●寝ても疲れが取れない
こんな症状に繋がることもあるから
なんです。
なかなか良くならないこれらの症状は、
もしかすると
食い縛りが原因かも！
★kirariでは、
目の疲れだけではなく
食い縛り筋(表情筋)や
頭の筋肉までケアしていきます∩^ω^∩
年末の疲れが表れやすい時期
だからこそ、
ご自身の身体のメンテナンスを
始めていくのがオススメですよ☆(^^)v
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眼精疲労セラピスト
北本 キタモト
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