メノツカレ・ガンセイヒロウセンモンサロン キラリ カナザワテン
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キラリ(Kirari)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/17
- 紫外線から目のダメージを防ぐ4つの方法
- こんにちは(^^)/
目の疲れ・眼精疲労専門サロンkirariです☆
雪も落ち着き
お日様がポカポカしていて
気持ち良い日が続いていますね♪∩^ω^∩
心地よい日差しを感じたら。。。
そろそろUV対策を意識する時期！
紫外線が肌に与える影響は
広く知られていますが、
実は！
目元にもさまざまな影響を
及ぼしているのです(T_T)
お目元の紫外線ケアをしないと
こんな症状につながることも、、↓
・充血
・異物感が出てくる
・目が痛む
・涙が沢山でる
・しょぼしょぼする
温かくなるこの時期だからこそ、
普段から目元をケアを意識する習慣を
つけるのも大切です∩^ω^∩
《目元をケア♪オススメ習慣☆彡》
◆外出時に帽子をかぶる
◆UVカットのサングラスや眼鏡をかける
◆日傘をさす
◆ルテイン(ブロッコリー、ほうれん草)を取る♪
これからの時期
ぜひやってみて下さいね(*^^*)
目元や体の不調でお困りの方は
お気軽にkirariへご相談くださいませ♪
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眼精疲労セラピスト
北本 キタモト
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