メノツカレ・ガンセイヒロウセンモンサロン キラリ カナザワテン
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キラリ(Kirari)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/27
- 若返る♪チョコレートの選び方☆彡
- こんにちは!
眼精疲労専門店kirariです☆☆
あなたは今年のバレンタインは
『自分チョコ』買いましたか？(^^)
近年自分へのご褒美に購入されてる方が
多くなってきているそうですね☆
ちなみに私は
バレンタインは関係なく
1年中チョコをつまんでいますが…（笑）
せっかくなら
「太るかも…」じゃなくて、
キレイにつながるチョコ選びを
ご紹介します(^^)
実は、
高カカオチョコに含まれるポリフェノールには
↓
抗酸化作用（エイジングケア）
↓
血流サポート（くすみ対策）
↓
腸内環境サポート（肌荒れ予防）
など、美容にうれしい働きが
期待されています(^^)
更に!!賢く食べるには☆
・カカオ70％以上を選ぶ
・1日2～3かけ（約20g）まで
甘いミルクチョコを食べるより、
ちょっといいダークチョコはヘルシー。
「誰かのため」だけじゃなく、
自分の肌のためにも
チョコと上手に付き合っていきたいと思います!
当店にも、ご自愛されにお越し下さいませ(^^)
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