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【脱毛/もみほぐし】Beauty Resort AKAHIGE【アカヒゲ】

ビューティーリゾートアカヒゲ

  • リラク
  • エステ
スマート支払いOK
  • 北海道札幌市厚別区青葉町4丁目6-27
  • 【当日予約可能〇】新さっぽろ駅より徒歩10分

アカヒゲ(AKAHIGE)のブログ

2024年10月のブログ一覧

24件のブログがあります

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  • 首のコリ
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    投稿日:
    2024/10/18
    投稿者:
    松元 美優
    ストレスによる緊張精神的なストレスを受けると自律神経の働きが乱れます。自律神経は筋肉の緊張や血行にも関係しているので、ストレスが続くことでバランスを失うと、筋肉の緊張や血…続きを見る
  • 首こり
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/10/17
    投稿者:
    松元 美優
    眼精疲労パソコンやスマートフォンなどで長時間にわたって目を酷使し続けると、目の疲れだけでなく全身に疲れを感じることがあり、この状態を眼精疲労といいます。首のこりもその症状…続きを見る
  • 首コリ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/10/16
    投稿者:
    松元 美優
    コリとは筋肉が縮んでかたくなったり、こわばったりした状態をいい、首のこりは首の後ろうなじ周辺の筋肉がこり固まった状態です。長時間のパソコン作業などで首から肩の筋肉が緊張す…続きを見る
  • 肩甲骨
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/10/13
    投稿者:
    松元 美優
    デスクワークやスマートフォンの使いすぎなどで前かがみの姿勢を長時間続けたりすると首に大きな負担がかかるため、これらの筋肉が緊張して硬くなります!!すると肩甲骨の動きが悪く…続きを見る
  • 背中の凝り
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/10/12
    投稿者:
    松元 美優
    原因首や背中が緊張するような姿勢での作業、姿勢の良くない人(猫背・前かがみ)運動不足、精神的なストレス、なで肩、連続して長時間同じ姿勢をとることショルダーバッグ、冷房など…続きを見る
  • 寝起きに腰が痛い理由
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    投稿日:
    2024/10/11
    投稿者:
    松元 美優
    長時間同じ姿勢寝ている時は起きている時よりも動きが少ないため寝具が合っていないマットレスや布団が硬かったり柔らかすぎたりすると起きた時の腰の痛みはあります腰の負担を軽減す…続きを見る
  • 腰
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/10/10
    投稿者:
    松元 美優
    長時間、中腰や猫背などの姿勢を続け腰や背中の筋肉が緊張し続けたときや運動不足で腰を支える筋力が弱っているときなどにも起こります!筋肉疲労による血行不良や背骨や骨盤の歪み座…続きを見る
  • お尻
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/10/9
    投稿者:
    松元 美優
    原因は長時間同じ姿勢でいることでによる筋肉の疲労です。デスクワークや在宅勤務で長時間イスに座ったままでいると、筋肉が固まってしまいます。お尻の筋肉の硬さは腰痛と深く関係し…続きを見る
  • 太もも
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/10/7
    投稿者:
    松元 美優
    太ももの裏にある筋肉は椅子に座っていると常に圧迫された状態になります。長時間圧迫された筋肉は血流が悪くなり硬くなってしまいます。デスクワークなど長時間座って過ごすことが多…続きを見る
  • ふくらはぎ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/10/6
    投稿者:
    松元 美優
    下半身には全体の7割もの血液が集まり、ふくらはぎの筋肉が動くことで血液を心臓に戻していきます!!ふくらはぎの筋力が低下したりポンプの役割ができていない状況になると血液が滞…続きを見る

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アカヒゲ(AKAHIGE)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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