【脱毛/もみほぐし】Beauty Resort AKAHIGE【アカヒゲ】
ビューティーリゾートアカヒゲ
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- 北海道札幌市厚別区青葉町４丁目６－２７
- 【当日予約可能〇】新さっぽろ駅より徒歩10分
アカヒゲ(AKAHIGE)のブログ
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投稿日：2026/4/8
- むくみ
- 水じゃないとダメ？
水がベストだけど、絶対じゃない！
コーヒー・お茶も水分としてカウントOKただしちょっと注意が。。
コーヒー・お茶はダメ？
ダメじゃないけど"メイン"にはしない方がいい
理由↓
★カフェインの影響
コーヒーや緑茶にはカフェインが入ってる
→利尿作用（トイレ行きやすくなる）がある。つまり飲んだ分ぜんぶ吸収されるわけじゃない
★体を冷やすものもある
特に冷たいお茶ばっかりだと→冷え→むくみやすくなることも
おすすめバランス！
・基本は水 （or白湯）プラスでコーヒー・お茶を楽しむこれが一番いい！！
むくみやすい人こそ水飲んだ方がいい？
むしろ飲んだ方がいい！！（これ大事）「水飲むとむくむ」は逆
水不足だとどうなるか
体が「水足りない！溜め込め！」ってなる！結果→余計にむくむ
ちゃんと飲むとどうなる？
余分な水分を外に出せるようになる→むくみ改善しやすい★
むくみやすい人の飲み方コツ★
一気飲みしない （こまめに）常温か白湯が◎
塩分とりすぎない、カフェイン取りすぎない
まとめ
水じゃなくてもOKだけど「水メイン」がベスト
コーヒー・お茶はサブ
むくみやすい人ほど水はちゃんと飲むべき
肩こり/首こり/足の疲れ/リフレクソロジー/ドライヘッドスパ/腰痛/むくみ/コリ/自律神経/目の疲れ/頭痛/眼精疲労/脱毛/全身脱毛/VIO脱毛/ララピーリング/水光肌/ツヤ肌/ひばりヶ丘/厚別/新さっぽろ/
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Beauty Resort AKAHIGE【ビューティーリゾートアカヒゲ】
《住所》
北海道札幌市厚別区青葉町４丁目6-27
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
【地下鉄東西線新札幌駅 4番出口徒歩10分】
《営業時間》
■平日・土：9:00～19:00
（最終受付18：00）
■日・祝：9:00～18:00
（最終受付17:00）
《定休日》
毎週火曜日・第2.3月曜日 ※スタッフシフトで休みあり
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