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腰痛 骨盤矯正 肩こり 猫背矯正 あおば整体院 栄ナディアパーク店

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  • 愛知県名古屋市中区栄3-18-1 ナディアパーク6F
  • 栄/矢場町駅徒歩5分 ナディアパーク内アルペン6階

あおば整体院 栄ナディアパーク店のブログ

最新ブログ一覧

698件のブログがあります

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  • 肩甲骨の動きが不調改善のポイントです
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    投稿日:
    2026/3/4
    投稿者:
    あおば スタッフ
    皆さんこんにちは!あおば鍼灸接骨院栄ナディアパーク店です。「肩が重い」「背中が張る」という方の多くは、肩甲骨の動きが悪くなっています。デスクワークやスマホ姿勢が続くと、肩…続きを見る
  • 血流改善がカギになります
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    投稿日:
    2026/3/3
    投稿者:
    あおば スタッフ
    皆さんこんにちは!あおば鍼灸接骨院栄ナディアパーク店です。冷えやむくみ、慢性的な疲労感は血流の滞りが原因の場合があります。筋肉が硬くなると血管を圧迫し、循環が悪くなってし…続きを見る
  • 眼精疲労と首こりの関係
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    投稿日:
    2026/3/2
    投稿者:
    あおば スタッフ
    皆さんこんにちは!あおば鍼灸接骨院栄ナディアパーク店です。スマートフォンやパソコンを長時間使用すると、目だけでなく首や肩にも大きな負担がかかります。画面を見る姿勢が続くこ…続きを見る
  • 産後のケアは早めが安心です
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    投稿日:
    2026/3/2
    投稿者:
    あおば スタッフ
    皆さんこんにちは!あおば鍼灸接骨院栄ナディアパーク店です。出産後は骨盤が開いた状態になり、不安定なまま育児が始まります。抱っこや授乳姿勢が続くことで、腰痛や肩こりが悪化す…続きを見る
  • 姿勢が変わると印象も変わる
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    投稿日:
    2026/3/1
    投稿者:
    あおば スタッフ
    皆さんこんにちは!あおば鍼灸接骨院栄ナディアパーク店です。猫背や巻き肩が続くと、肩こりや首こりだけでなく、呼吸が浅くなり疲れやすくなります。さらに見た目の印象も少し元気が…続きを見る
  • 季節の変わり目に増える不調とは?
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    投稿日:
    2026/2/28
    投稿者:
    あおば スタッフ
    皆さんこんにちは!あおば鍼灸接骨院栄ナディアパーク店です。季節の変わり目になると、「なんとなくだるい」「肩や腰が重い」「頭がスッキリしない」といったご相談が増えてきます。…続きを見る
  • 首がつらい時は「背中」が固まっていることがあります
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    投稿日:
    2026/2/28
    投稿者:
    あおば スタッフ
    皆さんこんにちは! あおば鍼灸接骨院栄ナディアパーク店です。首のこりや痛みがつらいと、首だけを何とかしたくなりますよね。でも実は首の不調がある方ほど、背中や肩甲骨まわりが…続きを見る
  • 産後の体型は「体重」よりも「骨盤の開き」が鍵です
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    投稿日:
    2026/2/27
    投稿者:
    あおば スタッフ
    皆さんこんにちは! あおば鍼灸接骨院栄ナディアパーク店です。産後に「体重は戻ったのに体型が戻らない」と感じる方はとても多いです。この場合、体重よりも骨盤の開きや姿勢の崩れ…続きを見る
  • パーソナルトレーニングは「運動が苦手な人」にこそ
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    投稿日:
    2026/2/25
    投稿者:
    あおば スタッフ
    皆さんこんにちは! あおば鍼灸接骨院栄ナディアパーク店です。「運動が苦手だからトレーニングは無理…」と思っていませんか。実はパーソナルトレーニングは、運動が得意な人のため…続きを見る
  • 「反り腰」は腰痛だけじゃなく下腹にも影響します
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    投稿日:
    2026/2/25
    投稿者:
    あおば スタッフ
    皆さんこんにちは! あおば鍼灸接骨院栄ナディアパーク店です。腰が痛い方の中には、実は反り腰になっている方がとても多いです。反り腰は腰への負担が増えるだけでなく、下腹がぽっ…続きを見る

あおば整体院 栄ナディアパーク店のクーポン

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あおば整体院 栄ナディアパーク店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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