腰痛 骨盤矯正 肩こり 猫背矯正 あおば整体院 栄ナディアパーク店
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- 愛知県名古屋市中区栄３－１８－１ ナディアパーク６Ｆ
- 栄/矢場町駅徒歩5分 ナディアパーク内アルペン６階
あおば整体院 栄ナディアパーク店のブログ
最新ブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/27
- 投稿者：
- あおば スタッフ
皆さんこんにちは！ あおば鍼灸接骨院栄ナディアパーク店です。産後は骨盤だけでなく、姿勢全体が変わりやすい時期です。抱っこや授乳で前かがみになる時間が増えることで、背中や首…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/26
- 投稿者：
- あおば スタッフ
皆さんこんにちは！ あおば鍼灸接骨院栄ナディアパーク店です。運動を始めたいけれど不安がある、そんな方におすすめなのがパーソナルトレーニングです。当院では、いきなり負荷をか…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/26
- 投稿者：
- あおば スタッフ
皆さんこんにちは！ あおば鍼灸接骨院栄ナディアパーク店です。手足が冷えやすい、体が温まりにくいと感じる方は、血流の低下が関係している場合があります。筋肉が硬くなると血液の…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/25
- 投稿者：
- あおば スタッフ
皆さんこんにちは！ あおば鍼灸接骨院栄ナディアパーク店です。産後は見た目以上に体へ負担がかかっています。慣れない抱っこや授乳姿勢が続くことで、腰や背中に違和感が出る方も少…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/25
- 投稿者：
- あおば スタッフ
皆さんこんにちは！ あおば鍼灸接骨院栄ナディアパーク店です。長時間スマホやパソコンを使っていると、背中が丸まり、猫背の姿勢が続きやすくなります。この姿勢は見た目だけでなく…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/24
- 投稿者：
- あおば スタッフ
皆さんこんにちは！ あおば鍼灸接骨院栄ナディアパーク店です。朝起きたときに腰が重い、立ち上がるまでに時間がかかる、そんな感覚はありませんか？それは寝ている間の姿勢や、骨盤…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/24
- 投稿者：
- あおば スタッフ
皆さんこんにちは！ あおば鍼灸接骨院栄ナディアパーク店です。産後は骨盤が不安定な状態になりやすく、抱っこや授乳などの姿勢が続くことで、さらに負担がかかってしまいます。特に…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/23
- 投稿者：
- あおば スタッフ
皆さんこんにちは！ あおば鍼灸接骨院栄ナディアパーク店です。猫背というと背中を伸ばす意識をされる方が多いですが、実は重要なのは肩の位置です。肩が前に出た姿勢が続くと、首や…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/22
- 投稿者：
- あおば スタッフ
皆さんこんにちは！ あおば鍼灸接骨院栄ナディアパーク店です。「長く立っていると腰がつらい」「キッチンに立つだけで疲れる」そんなお悩みはありませんか？それは筋力不足だけでな…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/22
- 投稿者：
- あおば スタッフ
皆さんこんにちは！ あおば鍼灸接骨院栄ナディアパーク店です。骨盤が整うと、立ち姿勢だけでなく、歩き方・座り方・体の使い方が自然と変わっていきます。しかし、良い状態を保つに…続きを見る
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スタッフ
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