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ウィズザホワイト(WITH THE WHITE)のブログ
ビューティー
投稿日：2024/10/17
- 唾液の役割★
- こんにちは！
WITE THE WHITEです！
今回は唾液の役割についてです！大人は1日1～1.5リットルの唾液を分泌していると言われており、様々な役割を担っています！
◯虫歯リスクを減らす
◯細菌や歯垢を流す作用
◯食べたものの消化を促す
など、たくさんの役割があります。
また、唾液の量を増やす事で口内の乾燥を防ぎ、口臭予防にも繋がります！
就寝時は、どうしても唾液が減ってしまい最近が繁殖しやすい口内環境になってしまいます＞_＜
起床時、口内がネバついていたり口臭が気になったり、とても不快ですよね、、、
就寝前に歯磨き、歯間ブラシやデンタルフロスを使って丁寧にケアする事を心掛けましょう★
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