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銀座マロニエ通り治療院のブログ
プライベート
投稿日：2026/2/28
- 2月最終日。冬の「溜め込み」を脱ぎ捨てて、春の体へ
- 鍼灸＋リンパマッサージ
銀座マロニエ通り治療院 院長の渡邊です。本日で2月も最終日ですね。
「二月は逃げる」という言葉通り、あっという間の1ヶ月だったのではないでしょうか。銀座の街も、心なしか春を待つような、少し浮き足立った空気を感じます。
さて、明日からはいよいよ3月。暦の上でも、体感としても本格的な春へと突入します。
東洋医学では、冬は「閉蔵（へいぞう）」といって、エネルギーや脂肪をギュッと体に蓄え、寒さから身を守る季節でした。しかし、春は「発陳（はっちん）」、つまり冬の間に溜め込んだものを外へ押し出し、芽吹いていくデトックスの季節です。
皆様、今こんな不調を感じてはいませんか？
・なんとなく体が重だるい、むくんでいる
・肌が荒れやすく、吹き出物が出る
・花粉症の症状が例年より重く感じる
・気分が沈みがち、あるいはイライラしやすい
これらは、冬の間に溜まった老廃物や「湿気（余分な水分）」が、春の陽気に誘われて体の中で動き出し、出口を求めているサインです。このタイミングでしっかりとデトックス（排毒）をしておかないと、春特有の自律神経の乱れやアレルギー症状が長引いてしまいます。
全身の巡りをよくするメンテナンスをしましょう！
ーーーーー
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