クラス ザ ピラティス(CLASS THE PILATES)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024/5/18
- コツコツの積み重ねで効果が現れる！
- こんにちは！
CLASS THE PILATES(クラスザピラティス)です！
最近ピラティスへ通ってくださるお客様のお身体の変化が
とっても素晴らしいんです！！(^^)
こちらのお客様は当店がオープンしたての3月から通って下さっております！
写真のBeforeは3/15、Afterが5/18です。
Beforeの写真だとかなり肩が巻いており、
背骨の彎曲がなかったことからバストの頭かなり下がって見えていました。
また、全体的に細いにも関わらず下腹部出ていました。
ですが、右のAfterは胸まわりがかなり開いて
肩の位置も整っていました。
また、下腹部もぺたんこになっておりかなり姿勢が変化していました♪
ピラティスは継続すればするほどメンタルも整い姿勢も良くなるので
いい事しかありません（＾∇＾）
ぜひ当店の体験へお待ちしております！！
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