クラス ザ ピラティス(CLASS THE PILATES)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/5/16
- ピラティスで脚の形は変わる？！
- こんにちは！
CLASS THE PILATES(クラスザピラティス)
インストラクターのルナです！
いつもご来店いただきありがとうございます♪
早速ですが！！！
今日はピラティスで脚の形が変化されてきたお客様のご紹介です！
こちらのお客様は立ち仕事のため、
普段から常に足の外側に体重がかかりふくらはぎの張りと
O脚なのを気にされていました。
レッスンをスタートされてから約2ヶ月くらいですが、
毎回足裏の感覚入力をするようにしていきながら
トレーニングを重ねてきた結果…
後ろからみた時の足の内側のアーチが出来てきて
少しずつ外側の張りもとれてきています（＾∇＾）
継続すれば誰でも変われます！！
ぜひ私たちとなりたい身体に近づいていきませんか？
変わりたい方はいつでもお待ちしております♪
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