リラクゼーション ハル
- リラク
- エステ
- 福岡県久留米市東町２９－１５ 第２サンシャインビル５０１号室
- ★早朝クーポン掲載中★【西鉄久留米駅から：徒歩5分】【広又バス停：徒歩1分】
リラクゼーション ハル(リラクゼーション・HALU)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/23
- 正しい歩き方知ってる？
- 福岡・久留米の”全身もみほぐしの店”『リラクゼーション・HALU』です。
毎日している「歩く」という動作。
実は歩き方ひとつで、膝や腰への負担は大きく変わります。
【かかと着地はOK？】
歩行では“軽くかかとから”はOK。
ただし、ドンと叩きつけるのはNGです。
大切なのは流れ。
かかと → 足裏中央 → 母趾で押し出す
この体重移動がスムーズにできているかがポイントです。
【歩幅は大きい方が良い？】
無理な大股は逆効果。
・膝を伸ばしきって着地
・腰が反る
・かかとに衝撃が集中
これでは体を痛めやすくなります。
正解は
“前に出す”より“後ろで押す”歩き方。
後ろ脚でしっかり地面を押した結果、
自然と歩幅が広がるのが理想です。
【正しい歩き方チェック】
・母趾で地面を押せている
・後ろ脚が自然に伸びる
・呼吸が乱れない
この3つがそろえばOK。
歩き方は特別な技術ではありません。
正しい流れを意識するだけで、
脚のねじれや負担は減らせます。
今日の一歩から、
体にやさしい歩き方を始めてみませんか？
◆◇◆ 店舗情報 ◆◇◆
営業時間: １０：００～２１：００（最終受付１９：００）
営業日: 【 月・木・土 】営業中
駐車場： 施術時間に応じて駐車料金キャッシュバック！
ご質問、お問い合わせは下記の公式ラインでお気軽にどうぞ♪
LINE公式アカウント
https://lin.ee/2dwtPmK
肩こり
ヘッドスパ
ヘッドマッサージ
ドライヘッドスパ
ヘッド
マッサージ
もみほぐし
整体
足つぼ
足ツボ
リフレクソロジー
腰痛
肩甲骨
リンパ
リンパマッサージ
筋膜リリース
ストレッチ
久留米
久留米マッサージ
マッサージ久留米
頭痛
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥4,500 【★数量限定★】疲労リセット★全身もみほぐし+整体90分 7000円⇒新規4500円
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/30
-
●2026/3/23
-
●2026/3/14
-
●2026/3/13
-
●2026/3/12
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分（0）
- 2026年3月分（16）
- 2026年2月分（28）
- 2026年1月分（31）
- 2025年12月分（30）
- 2025年11月分（30）
- 2025年10月分（31）
- 2025年9月分（29）
- 2025年8月分（31）
- 2025年7月分（31）
- 2025年6月分（30）
- 2025年5月分（31）
- 2025年4月分（30）
- 2025年3月分（31）
- 2025年2月分（28）
- 2025年1月分（31）
- 2024年12月分（31）
- 2024年11月分（30）
- 2024年10月分（31）
- 2024年9月分（28）
- 2024年8月分（31）
- 2024年7月分（32）
- 2024年6月分（31）
- 2024年5月分（31）
- 2024年4月分（30）
- 2024年3月分（4）
もっと見る
リラクゼーション ハル(リラクゼーション・HALU)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥4,500 【★数量限定★】疲労リセット★全身もみほぐし+整体90分 7000円⇒新規4500円
|
|
新 規 |
¥5,000 【人気No.1★慢性疲労リセット】全身もみほぐし+整体80分 ¥6500⇒新規¥5000
|
|
新 規 |
¥3,900 【☆迷ったらこちら】肩こり・腰痛ケア★全身もみほぐし60分¥4500⇒新規¥3900
|
|
新 規 |
¥7,500 【お悩み解消★人気セット】[全身もみほぐし+整体80分]+選択30分 新規¥7500
|
|
新 規 |
¥6,500 【癒しの時間♪選べる人気セット】 全身もみほぐし60分＋選択30分 新規￥6500
|
|
全 員 |
¥5,900 【朝活でお得に♪平日10時限定☆】全身もみほぐし＋整体80分¥6500⇒¥5900
|
