1. 総合トップ  >  
  2. リラクゼーション・マッサージサロン検索トップ   >  
  3. リラクゼーション・マッサージサロン関東トップ   >  
  4. リラクゼーション・マッサージサロン湘南トップ   >  
  5. ストレッチONE カマクラ   >  
  6. ブログ

ストレッチ One カマクラ 大船店

ストレッチワンカマクラ オオフナテン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 神奈川県鎌倉市大船3-6-27 VI B棟 303
  • 大船駅徒歩8分

ストレッチONE カマクラのブログ

おすすめメニューのブログ一覧

25件のブログがあります

1/3ページ 次へ

  • 連休後の首や肩の不調(前編)
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/15
    投稿者:
    宮野 太志
    年末年始の長期連休が明けたあと首や肩のこりがつらくなっていませんか。この時期は首や肩の不調を感じる方がとても増えやすいタイミングです。連休中は特に問題なく過ごせていても日…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/28
    投稿者:
    宮野 太志
    冷え込みが厳しくなる12月に入り、日常生活での「転倒」が増えやすい時期に入ったとされています。実際、冬場は救急搬送される転倒事故が増加する傾向があり、日常生活における事故の…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/24
    投稿者:
    宮野 太志
    戻らない体に必要なのは動きの中での再学習です。正しい位置 正しい動き 力の抜き方を体に覚え直してもらう必要があります。筋肉が伸びる 縮む ゆるむこの切り替えがスムーズになると…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/21
    投稿者:
    宮野 太志
    体を動かしているのは筋肉だけではありません。脳や神経が この動き この姿勢が安全でいつもの状態だと判断しています。たとえ猫背や肩に力が入った姿勢腰に負担がかかる立ち方であっ…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/20
    投稿者:
    宮野 太志
    なぜ体はまた元に戻ってしまうのでしょうか。マッサージや揉みほぐしを受けた直後は楽になった 軽くなったと感じる方が多いと思います。それでも数日すると元に戻ってしまう。これは…続きを見る
  • 11月30日(日)のご予約状況
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/30
    投稿者:
    宮野 太志
    【 ストレッチOneカマクラ 大船】11月30日(日)・【人気No,1/体が硬い・疲労に】全身ストレッチ整体80分・【肩こり・腰痛が気になる方】全身ストレッチ整体80分など全てのコースご…続きを見る
  • 腰は「動かす」より「支える」ことが大切?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/29
    投稿者:
    宮野 太志
    腰や骨盤まわりの不調を感じたことはありませんか?腰や仙腸関節(骨盤の関節)は、動かす場所ではなく「安定させること」が大切な部位そして、その上下にある「胸椎(背中)」と「股…続きを見る
  • 大掃除を始める前に見てほしい!!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/25
    投稿者:
    宮野 太志
    大掃除の時期は、長時間の前かがみ姿勢や重い物を持ち運ぶ動作が増え、腰まわりに負担がかかりやすいとされています。特に普段あまり使わない筋肉を急に使うことで、腰の張りやだるさ…続きを見る
  • 身体が硬い・疲労を感じてる方へ!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/8
    投稿者:
    宮野 太志
    「前屈で手が床につかない」「肩が回りにくい」「朝起きると体がこわばっている」そんな“身体の硬さ”を感じている方は多いのではないでしょうか。身体が硬いと、動作の制限や疲労の…続きを見る
  • こむら返り!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/7
    投稿者:
    宮野 太志
    夜中や朝方、ふくらはぎが急に攣って目が覚めてしまう・・・そんな経験をされた方も多いのではないでしょうか。いわゆる「こむら返り」は、筋肉が急激に収縮してしまうことで起こると…続きを見る

ストレッチONE カマクラのクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • 整体
  • カイロ
  • 骨盤矯正
  • その他

¥5,500

【慢性的な肩こり・首の重だるさに】可動域チェック付き80分¥11,000→5,500円

提示条件:
予約時
利用条件:
新規の方
有効期限:
2026年03月31日まで

  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • 整体
  • カイロ
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • その他

¥5,500

【人気No,1/体が硬い・疲労に】全身ストレッチ80分¥11,000→¥5,500

提示条件:
予約時
利用条件:
新規の方
有効期限:
2026年03月31日まで

  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • 整体
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • その他

¥5,500

【腰の重さ・下半身の張り・足首が硬い方】ストレッチ80分¥11,000→¥5,500

提示条件:
予約時
利用条件:
新規の方
有効期限:
2026年03月31日まで

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • 整体
  • カイロ
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • その他

¥5,500

【姿勢・猫背改善に】姿勢改善ストレッチ整体80分¥11,000→¥5,500

提示条件:
予約時
利用条件:
新規の方
有効期限:
2026年03月31日まで

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • 整体
  • カイロ
  • OX脚矯正
  • その他

¥8,250

【2回目以降ご利用の方】全身ストレッチ整体60分¥8,250

提示条件:
予約時
利用条件:
2回目以降ご来店の方

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • 整体
  • カイロ
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • その他

¥11,000

【2回目以降ご利用の方】全身ストレッチ整体80分¥11,000

提示条件:
予約時
利用条件:
2回目以降のご来店の方
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

ストレッチONE カマクラのブログ一覧/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/
운영자와 1:1 채팅