トゥーバイトゥービューティーサロン
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- 元町駅北へ3分鯉川筋100円ローソン手前の角にあるビル6F一階が韓国料理のお店です
トゥーバイトゥー(TWO BY TWO)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/9
- 食後の冷たいお水はNGな理由
- お水を摂取するのは大切なことなのですが実は食後の冷たいお水はNGなんです。
理由は良質な食事をしても、食後に冷たい水を飲むだけで胃の温度が下がり消化機能が落ちてしまいます。
さらに怖いのが「脂っこい食事」との組み合わせ。
お腹の中で脂がカチコチに固まって、
消化するために体がとんでもないエネルギーを消耗することに...
「せっかくの栄養が吸収されない」
「消化不良で体が重い」
「胃薬代までかかってコスパ最悪」
体もお財布も大切にしたい！
そんな方は、今日から食後の一杯を【温かい水（白湯）】に変えてみませんか？
ちょっとした温度のこだわりが、明日のあなたの体を作ります！
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