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レフア上北沢整体院

レフア カミキタザワ セイタイイン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 鍼灸
  • エステ
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  • 東京都世田谷区上北沢4―20―28
  • 【Google口コミ300件/リピ率97%】上北沢駅すぐ横 八幡山駅徒歩9分 桜上水駅徒歩13分

レフア 上北沢整体院のブログ

最新ブログ一覧

419件のブログがあります

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  • 年末の忙しい時期にこそお身体の見直しを!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/22
    投稿者:
    柿沼 亜美
    こんにちは!レフア上北沢整体院です♪2025年ももうすぐ終わり、、仕事納めに年末の断捨離、大掃除、、 忙しい日々を送っている方が多いのではないでしょうか?仕事が終わらなくて無…続きを見る
  • 来週の空き状況!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/20
    投稿者:
    椎名 大聖
    レフア上北沢整体院です!来週(12月22日~12月27日)の空き状況をお知らせ致します◆12月22日(月)午前:△ 午後:○◆12月23日(火)午前:× 午後:×◆12月24日(水)午前:×…続きを見る
  • 【美容鍼初回お試しコース、早期予約特典のお知らせ】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/20
    投稿者:
    林 勇佑
    こんにちは!レフア上北沢整体院です!冬の期間限定美容鍼のキャンペーンをお知らせ致します!しみ・しわ・ほうれい線・たるみ・肌荒れ・目の疲れ・噛み締め・エラ張りなどなど…色々…続きを見る
  • 冬に多いぎっくり腰について
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/19
    投稿者:
    林 勇佑
    こんにちは!レフア上北沢整体院です。腰痛に悩む方が増えています!ぎっくり腰とは、運動時や安静時、急に腰部に痛みを感じる疾患の総称と定義されています。腰痛は幅広く、腰痛を痛…続きを見る
  • 鍼灸治療について
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/17
    投稿者:
    柿沼 亜美
    こんにちは!レフア上北沢整体院です!本日は、鍼灸治療についてご紹介します。肩こり・腰痛・冷え・不眠など、さまざまな不調の改善が期待できます。当院では、スポーツをされている…続きを見る
  • 姿勢悪くなっていませんか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/16
    投稿者:
    柿沼 亜美
    こんにちは!レフア上北沢整体院です。今回は、姿勢性腰痛の症状についてご紹介します!姿勢性腰痛とは、姿勢不良から腰回りの筋肉や関節に負担がかかることで発生する腰痛の総称です…続きを見る
  • 来週の空き状況!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/13
    投稿者:
    椎名 大聖
    レフア上北沢整体院です!来週(12月15~12月20日)の空き状況をお知らせ致します!◆12月15日(月)午前:△ 午後:×◆12月16日(火)午前:○ 午後:×◆12月17日(水)午前:○…続きを見る
  • 冬の自律神経の乱れに美容鍼
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/12
    投稿者:
    山崎 三央
    冬は寒暖差が大きく、自律神経が乱れやすい季節です。その影響で、・肌荒れ・乾燥・ニキビ・倦怠感などが出やすくなります。美容鍼は顔だけでなく、首・肩・頭皮の緊張を緩め、血流と…続きを見る
  • マスクの冬こそ美容鍼!フェイスラインのたるみ対策
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/11
    投稿者:
    山崎 三央
    厚手の服やマフラーが増える冬。実はこの季節、フェイスラインのたるみを感じやすい時期でもあります。その理由は…・冷えで筋肉が硬くなる・表情を動かす回数が減る(マスク生活)・…続きを見る
  • 乾燥シーズン到来!美容鍼で肌の内側のうるおそう
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/10
    投稿者:
    山崎 三央
    冬は空気が乾燥し、肌の調子が安定しづらい季節。外側から保湿をしても、すぐ乾いてしまう…という声も多いです。実は、肌のうるおいは 外側だけでなく内側の血流 が鍵。美容鍼は、肌…続きを見る

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レフア 上北沢整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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