レフア カミキタザワ セイタイイン
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レフア 上北沢整体院のブログ
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投稿日：2026/2/6
- 鍼灸治療の内容について
- こんにちは！レフア上北沢整体院です！
本日は、当院でどのような鍼灸施術を行うのかご紹介します。
1.肩こり、腰痛等の慢性的疾患への施術
主に筋肉へのアプローチをメインに行います。
原則としてお悩みの部位のみではなく、お身体全体の根本原因に対して施術を組み立ていきます。
その中で必要な筋肉の硬結やツボに対して、鍼の太さや長さを変えて一人一人に適切な施術を行います。
2.アスリートケア
特にスポーツをされている方やアスリートに対しては、筋肉の疲労回復やケガの予防、可動域の改善を目的に、緊張した筋肉や関節周辺のツボに鍼を刺したり、お灸で温めたりします。
また、自律神経を整える施術も行い、集中力の向上や睡眠の質の改善など、心身のコンディションを整えるサポートも行います。
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鍼灸師 あん摩マッサージ指圧師
山崎 三央ヤマザキ ミオ
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