ムゲンセイコツイン シジョウカラスマ
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- 京都市営地下鉄「四条」駅/阪急「烏丸」駅４番出口徒歩2分[リンパマッサージ/鍼灸/鍼]
むげん整骨院 四条烏丸のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/24
- 夕方になると脚がパンパン…むくみの原因は骨盤かも？
- こんなお悩みありませんか？
・夕方になると靴がきつい
・ふくらはぎが張っている
・脚が重だるい
・朝と夜で脚の太さが違う
それ、「骨盤のゆがみ」と「血流低下」が関係しているかもしれません。
なぜむくみが起こるの？
長時間のデスクワークや立ち仕事で
・同じ姿勢が続く
・筋肉のポンプ機能が低下する
・血液やリンパの流れが滞る
すると、余分な水分が下半身にたまりやすくなります。
さらに骨盤が傾いていると、巡りが悪くなり、むくみやすい体になります。
放っておくとどうなる？
・下半身太り
・冷え
・慢性的なだるさ
につながることもあります。
むくみは一時的なものではなく、体からのサインです。
整骨院でできること
・骨盤バランスの調整
・下半身の血流改善
・姿勢の見直し
土台を整えることで、巡りやすい体づくりをサポートします。
まとめ
夕方のむくみは、体の使い方や姿勢が影響しています。
脚の重だるさを我慢せず、早めのケアがおすすめです。
お気軽にご相談ください。
#四条#烏丸#四条烏丸#むくみ#血流#姿勢#肩こり#腰痛#骨盤
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柔道整復師
曽根 拓実ソネ タクミ
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