ムゲンセイコツイン シジョウカラスマ
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- 京都市営地下鉄「四条」駅/阪急「烏丸」駅４番出口徒歩2分[リンパマッサージ/鍼灸/鍼]
むげん整骨院 四条烏丸のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/20
- 前腕のだるさ、肘の痛み放置していませんか？
- 最近、肘の外側や前腕にかけて「だるさ」や「重さ」を感じることはありませんか？実はこの症状、日常生活
の中で無意識に繰り返している動作が大きく関係しています。
特にデスクワークやスマホ操作、教師の方の板書などは、手首や前腕を同じ方向に使い続けるため、筋肉に偏った負担がかかりやすくなります。
その結果、前腕の筋肉が硬くなり、血流が悪くなって痛みや違和感につながります。
初めは「ちょっと疲れているだけかな」と感じる程度でも、放置すると炎症が強くなり、物を持つ・握るといった動作でも痛みが出るようになることも。
当院では、痛みの出ている部分だけでなく、姿勢や関節の動きまで細かくチェックし、根本原因からアプローチします。違和感の段階でケアすることで、回復も早くなります。気になる症状がある方は、ぜひ一度ご相談ください。
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