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むげん整骨院鍼灸院 四条寺町

ムゲンセイコツインシンキュウイン シジョウテラマチ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 接骨・整骨
  • 鍼灸
  • 京都府京都市下京区貞安前之町619-3
  • 京都河原町駅10番出口から徒歩3分[リンパマッサージ/猫背/肩こり/頭痛/腰痛/骨盤矯正]

むげん整骨院鍼灸院 四条寺町のブログ

最新ブログ一覧

88件のブログがあります

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  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/7
    投稿者:
    安田 侑真
    年明けに腰痛を訴える方は少なくありません。大掃除や帰省の移動、生活リズムの乱れによって腰への負担が積み重なりやすくなります。また寒さで体がこわばると無意識に腰をかばう動き…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/5
    投稿者:
    安田 侑真
    年明けは首や肩のこりを感じやすい時期です。お正月の間に長時間テレビやスマホを見たり、ソファで同じ姿勢が続いたりすると特に首から肩にかけての筋肉が固まりやすくなります。さら…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/26
    投稿者:
    安田 侑真
    寒さによる姿勢不良を防ぐためには、体を温めながら正しい姿勢を保つことが重要です。座るときは骨盤を立てて背筋を軽く伸ばす意識を持ちましょう!また、長時間同じ姿勢を続けずこま…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/24
    投稿者:
    安田 侑真
    寒い季節はコートやマフラーで首元を固める機会が増えます。その影響で首が前に出やすくなり背中が丸くなった姿勢が習慣化しがちになります。この姿勢が続くと肩こりや首こりだけでな…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/22
    投稿者:
    安田 侑真
    寒くなるこの時期、肩こりや腰痛が強くなったと感じる方は多いのではないでしょうか?実はその原因の一つが、寒さによる姿勢不良です。気温が下がると体は無意識に首をすくめ、背中を…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/20
    投稿者:
    安田 侑真
    こんにちは!むげん整骨院四条寺町院です。今回は年末年始の営業についてのお知らせです。誠に勝手ながら12月30日(火)から1月4日(日)まで年末年始休暇とさせていただきます。年内…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/17
    投稿者:
    安田 侑真
    ストレートネックは、日々のケアと施術の積み重ねで改善が期待できます。ポイントは首だけを無理に動かさないこと。硬くなった肩や背中、胸の筋肉をゆるめ、正しい姿勢を保ちやすい体…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/13
    投稿者:
    安田 侑真
    最近よく聞くストレートネック。スマホやパソコンを見る時間が増え、首が前に出た姿勢が続くことで、本来ゆるやかなカーブを描く首の骨がまっすぐに近づいた状態を指します。首こりや…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/10
    投稿者:
    安田 侑真
    手足の冷えは、血流の低下が大きく関係しています。IFMCは末梢まで血流が行き渡りやすくなることで、冷え対策としても注目されています。冷えが和らぐことで筋肉の緊張もゆるみ、肩こ…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/9
    投稿者:
    安田 侑真
    仕事や家事、育児で毎日忙しく過ごしていると、疲労がたまりやすくなります。IFMCは血流を整えることで、筋肉の緊張をやわらげ、体の回復を助ける働きが期待されています。血流が滞る…続きを見る

むげん整骨院鍼灸院 四条寺町のクーポン

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むげん整骨院鍼灸院 四条寺町のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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