コリヲホグスセンモンテン マルタケセイタイ
- 整体・カイロ
- リラク
- 北海道札幌市厚別区厚別中央５条２丁目４－３１ ウィンダムコート１Ｆ
- JR厚別駅 徒歩3分 ※地下鉄 新さっぽろ駅、JR新札幌駅からも徒歩圏内です！
まるたけ整体のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/24
- 日本人と欧米人では“正しい歩き方”が違います！
人間にはバイオメカニクス(生体力学)から導き出される“正しい歩き方”がある。
そう考える方も多いかもしれません。
ただこれは人間が同じ傾向の構造(骨格)であれば成り立つお話です。
実際には、日本人と欧米人とでは骨格的な特徴が異なります。
歩くことに関連した構造の違いでいえば、以下のようなものがあります。
(1)骨盤：日本人は後傾、欧米人は前傾
(2)脚の長さ：日本人は短い、欧米人は長い
(3)脚の比率：日本人は大腿(ふともも)が長く、欧米人は下腿(ひざした)が長い
(4)かかと：日本人は踵骨(かかとの骨)が小さく、欧米人は踵骨が大きい
以上の違いを考慮すると、欧米人タイプの骨格であれば、膝を伸ばし、歩幅は大きく、かかとから着地することで推進力を得られるように歩くことが“正しい歩き方”といえます。
※軍人のような歩き方のイメージ
一方、日本人タイプの骨格であれば、膝に少し緩みをもたせ、歩幅を大きくしすぎず、かかとに衝撃が集中しないように足裏全体で着地をし、重心移動をうまく利用して歩くのが“正しい歩き方”といえます。
※武士のような歩き方のイメージ
エビデンスを重視することは大切ですが、そのエビデンスのもとになるデータが欧米の論文に偏っていることが多いので、人体の構造のように人種によって特徴が異なる場合は気をつける必要がありますね。
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
まるたけ整体【筋膜のコリをほぐす専門店】
札幌市厚別区厚別中央５条２丁目４－３１
１０～２１時(平日１０～１８時)、不定休
JR厚別駅から徒歩３分
JR新札幌駅から徒歩１５分
地下鉄 新さっぽろ駅から徒歩１５分
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
#整体 #マッサージ #リンパマッサージ #リンパ #オイルマッサージ #指圧 #あんま #ストレッチ #筋膜 #筋膜リリース #筋肉 #もみほぐし #頭痛 #片頭痛 #肩こり #首こり #肩甲骨 #腰痛 #姿勢 #猫背 #骨盤 #骨盤矯正 #骨盤調整 #骨盤のゆがみ #小顔 #フェイシャル #痩身 #耳つぼ #耳ツボ #眼精疲労 #疲労 #慢性痛 #自律神経 #マタニティ #出産 #産後 #産後ケア #産後矯正 #ぎっくり腰 #ぎっくり首 #もみほぐし #ヘッドスパ #ドライヘッドスパ #ヘッドマッサージ #ヘッド #足つぼ #足ツボ #足裏 #リフレ #リフレクソロジー #ピラティス #ヨガ #むくみ #浮腫 #隠れ家 #札幌市 #厚別区 #白石区 #清田区 #豊平区
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥9,900 【人気No.１】ヘッド+足つぼ+猫背+全身の筋膜ほぐし整体120分¥14,300→¥9,900
|
サロンの最新記事
-
●2026/4/2
-
●2026/4/1
-
●2026/3/27
-
●2026/3/25
-
●2026/3/24
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分（2）
- 2026年3月分（13）
- 2026年2月分（14）
- 2026年1月分（25）
- 2025年12月分（7）
- 2025年11月分（3）
- 2025年10月分（6）
- 2025年9月分（9）
- 2025年8月分（1）
- 2025年7月分（4）
- 2025年6月分（9）
- 2025年5月分（10）
- 2025年4月分（8）
- 2025年3月分（11）
- 2025年2月分（12）
- 2025年1月分（14）
- 2024年12月分（14）
- 2024年11月分（12）
- 2024年10月分（17）
- 2024年9月分（17）
- 2024年8月分（11）
- 2024年7月分（16）
- 2024年6月分（14）
- 2024年5月分（22）
- 2024年4月分（26）
- 2024年3月分（5）
もっと見る
まるたけ整体のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥15,900 【プレミアム全身コース】極みの全身+選べる筋膜の整体180分¥22,000→¥15,900
|
|
新 規 |
¥11,900 【プレミアム肩こりコース】全身の筋膜+肩こり筋膜整体140分¥17,600→¥11,900
|
|
新 規 |
¥11,900 【プレミアム血流改善コース】全身の筋膜+足の筋膜整体140分¥17,600→¥11,900
|
|
新 規 |
¥9,900 【人気No.１】ヘッド+足つぼ+猫背+全身の筋膜ほぐし整体120分¥14,300→¥9,900
|
|
新 規 |
¥6,900 【人気No.２】 全身の筋膜ほぐし整体＋ヘッドマッサージ 80分¥9,900→¥6,900
|
|
新 規 |
¥5,400 【肩こり】肩こりのための筋膜ほぐし整体(首&肩&肩甲骨) 60分 ¥7,700→¥5,400
|
