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まるたけ整体のブログ
ビューティー
投稿日：2026/4/2
- 【梨状筋/りじょうきん】偽性坐骨神経痛の原因にも
下肢(脚・足)に痛みやしびれ感があると、「坐骨神経痛」を疑っちゃいますよね。
ただ実際には、坐骨神経に問題はないけれど、坐骨神経痛と似た症状が出てしまうケースもあります。
以前お伝えした「小臀筋のトリガーポイントによる関連痛」以外にも、「梨状筋症候群」というものもありあます。
梨状筋症候群とは何か？
簡単に説明すれば、「お尻の部分で坐骨神経は梨状筋の下(または梨状筋の間)を通るので、梨状筋が硬くなることで坐骨神経を圧迫し、下肢にしびれや痛みが出てしまう」といった症状です。
ただ最近では、梨状筋だけの問題ではなく、その周囲の組織も坐骨神経に影響を与えているという考えで、「深臀部症候群」という名称が正式になりつつあるようです。
本当にザックリ言ってしまえば、「坐骨神経痛があっても、椎間板ヘルニアなどがないのであれば、臀部の状態をチェックしよう！」といった感じですね。
そもそも「○○症候群」と名前が付くものは、原因が完全には解明されていません。
解明されていないからこそ、不可逆性の高い手術などではなく、まずは身体にダメージが少ない方法で改善を目指すのがいいと思われます。
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