痩せたい人の専門店 プレミアムダイエットサロンQueen【クイーン】 東梅田店
ヤセタイヒトノセンモンテン プレミアムダイエットサロン クイーン ヒガシウメダテン
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クイーン 東梅田店(Queen)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/12/3
- 足裏マッサージ
- こんにちは！プレミアムダイエットサロンQueen東梅田店です！
今日は足裏マッサージについてのお話です。
足の裏って寝てるとき以外、全体重を支えていますよね。
なので足の裏にかかる負担ってとても大きいんです！
足の裏の筋肉が凝ると当然固くなるので、
まるで固い床の上を歩いているような感じ。
そうなると足全体にかかる負担も大きくなり
むくみやすくなります。
足の裏の筋肉をほぐした後歩くと、インソールかえた！？と思うくらい
足裏にクッション性がでて、ふくらはぎもとても疲れにくくなります！
やり方はとても簡単。
ボデイクリーム(お風呂の中であればbデイソープでもOK)を
足の裏に塗布し、手で握りこぶしを作り、第二関節で上下に滑らせて
ゴリゴリするだけ。
当サロンで販売しているPSクリームをお持ちの方でしたら
それを薄く塗って頂いくと尚OK！
足がしんどい時はぜひやってみてください！！！
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