つつみ鍼灸整骨院のブログ
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投稿日：2025/12/8
- 爪の切り方で足元のトラブルが変わる！？
正しい“スクエアオフ”で巻き爪・爪割れを予防
こんにちは、つつみ鍼灸整骨院です。
「自己流で爪を切っている」「丸く切る方がキレイだと思っている」
実はこの切り方、巻き爪・深爪・爪割れなどの原因になります。
当院では、足の爪を切る際に “スクエアオフ（四角く整えるカット）” をおすすめしています。爪をまっすぐ切り、角を少しだけ整える方法で、足の爪本来の形を崩さずトラブルを予防できます。
■ スクエアオフのメリット
1，巻き爪の予防
爪を丸く切りすぎると皮膚に食い込みやすくなります。スクエアオフなら角を残すため安心。
2， 爪割れを防ぐ
角を落としすぎると負荷が集中し割れやすくなります。四角く整えることで強度が保たれます。
3， 深爪防止
切りすぎ防止になり、痛みや炎症のリスクが下がります。
4，キレイな爪が伸びやすい
正しい形が保たれるため、伸びてくる爪が安定します。
■ 当院のフットケアは「状態チェック」から
つつみ鍼灸整骨院では、
・爪の厚み
・変形や変色
・歩き方や靴のクセ
などを確認しながら、お客様に合った爪の切り方やケア方法をご提案します。
「爪がいつも割れる」「巻き爪が心配」「正しい切り方を知りたい」などのお悩みもお気軽にご相談ください。
■ ご予約について
当院では、
● 爪のカット（スクエアオフ）
● 巻き爪ケア
● フットケア
に対応しています。
HOT PEPPER Beauty から24時間予約OK！
丁寧な施術で初めての方も安心して受けていただけます。
【ご予約は“予約する”ボタンから】
ご新規様はクーポンもご利用できます！
足元のケアは早めが大切。正しい爪のカットで、トラブルのない健康な足元を目指しましょう！
ご来院を心よりお待ちしています。
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投稿者
つつみ鍼灸 整骨院
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