つつみ鍼灸整骨院のブログ
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投稿日:2026/3/25
- 郡山市で自律神経の不調にお悩みの方へ
「不眠・めまい・疲労感が続く…」
それは自律神経失調症のサインかもしれません。
自律神経は交感神経と副交感神経のバランスで、血流や内臓の働きを調整しています。
1:自律神経が乱れる原因
ストレス・睡眠不足・スマホ使用により交感神経が過剰に働き、不眠や胃腸不調などが起こります。
2:よくある症状4選
・不眠や中途覚醒
・めまい・頭痛
・慢性的な疲労
・冷えや動悸
3:鍼灸が有効な医学的理由
鍼刺激は迷走神経を活性化し、副交感神経を優位に導くことが研究で報告されています。またHRV(心拍変動)の改善や、脳の自律神経中枢への作用も確認されており、全身のバランスを整える働きがあります。
4:つつみ鍼灸整骨院の鍼灸施術
当院では自律神経測定器で状態を数値化し、一人ひとりに合わせた施術を行います。
郡山市で不眠・めまい・ストレスによる不調にお悩みの方は早めのケアが重要です。
今ならクーポン利用でお得に体験可能ですので、ぜひ一度ご相談ください。
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投稿者
つつみ鍼灸 整骨院
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