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Conditioning salon Takeoff

コンディショニングサロン テイクオフ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • リフレッシュ
  • エステ
  • 東京都港区六本木3丁目※予約完了時に詳細お伝えします
  • 六本木一丁目から徒歩3分

テイクオフ(Takeoff)のブログ

最新ブログ一覧

351件のブログがあります

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  • プライベート
    投稿日:
    2026/1/12
    投稿者:
    武田 恵里
    私は運動する時、何かを始めるとき、形から揃えるタイプです。どんな方法であったとしても気分をあげて続けられるならそれでいいと思うので。●lululemon :カナダバンクーバー発厚…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/7
    投稿者:
    武田 恵里
    あけましておめでとうございます旧年中は大切なお身体をお任せいただき、ありがとうございます。私は新年を迎えると個人的に大きい目標から小さい目標、行きたい場所欲しい物、会いた…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/29
    投稿者:
    武田 恵里
    私の癖、趣味と言っても過言ではないのが街中で道行く人の姿勢、歩行分析です。このままの姿勢や歩行が続くと今後なり得る症状、今既に悩まれているであろう症状を予測するのが好きだ…続きを見る
  • おすすめデザイン
    投稿日:
    2025/12/27
    投稿者:
    武田 恵里
    最近は特に冷え込み、肩はすくみ背中が丸くなりやすいと思います。猫背は意識の問題ではなく構造の問題です。胸郭は下がり前にぐっと潰れ、肩は内側に巻き(腕は捻じれていることが多…続きを見る
  • 頭痛について
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/17
    投稿者:
    武田 恵里
    頭痛でもいくつか種類があるので当てはまるものがあれば以下参考にしてください。【緊張型頭痛】頭全体がギューッと締め付けられるような痛み午後~夕方仕事終わりにかけて出やすい首…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/17
    投稿者:
    武田 恵里
    まず姿勢不良とは、一般的に思い描くものと言えば猫背、反り腰、O脚、ストレートネックなど見た目で分かるようなものが多いと思います。ただここでいう姿勢不良は“身体が楽をするた…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2025/12/15
    投稿者:
    武田 恵里
    無理と分かっていても憧れは止められず「あぁなりたい」「こうなりたい」となってししまうのも分かりますしSNSを中心に今は比べる対象が多すぎます。情報が多すぎる時代だからこそ、…続きを見る
  • 四十肩五十肩を解消する方法
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/12
    投稿者:
    武田 恵里
    一般的には「四十肩五十肩(肩関節周囲炎)は自然治癒しかない」と言われます。しかし実際には “四十肩五十肩に似た症状” が非常に多く、誤認されているケースが多いです。そもそも…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/11
    投稿者:
    武田 恵里
    少し前流行っていた、SNSでよく見かける骨音お客様にも「ポキポキ鳴らせますか?」とよく質問されました。以下は特定の手技を否定するものではなく、私の一意見です。(今日のブログ…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2025/12/9
    投稿者:
    武田 恵里
    12月に突入しめっきり寒くなってきましたが温活してますか?冬は気温だけでなく自律神経の揺らぎでも冷えやすい身体になりやすいです。     温活はただ体温をあげることではなく…続きを見る

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テイクオフ(Takeoff)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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