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NAORU整体 相模大野院

ナオルセイタイ サガミオオノイン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 神奈川県相模原市南区相模大野3丁目19ー10 1F
  • 【0歳~子連れOK◎】相模大野駅 徒歩4分|駅近通いやすい整体院!

ナオル整体 相模大野院(NAORU整体)のブログ

最新ブログ一覧

229件のブログがあります

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  • ふくらはぎの硬さがもたらす体への影響
    プライベート
    投稿日:
    2024/8/19
    投稿者:
    野崎 敬太
    こんにちは! NAORU整体 相模大野院です!【ふくらはぎの硬さがもたらす体への影響:痛みや不調の原因に?】ふくらはぎが硬くなると、体全体にさまざまな影響を及ぼす可能性がありま…続きを見る
  • 意外と多い?力こぶが硬くて猫背になってしまう人
    プライベート
    投稿日:
    2024/8/18
    投稿者:
    野崎 敬太
    こんにちは! NAORU整体 相模大野院です!【上腕二頭筋が硬くなる原因とその予防法】上腕二頭筋が硬くなると、肩や腕の動きが制限され、日常生活やトレーニングに支障をきたすことが…続きを見る
  • 肋椎関節が硬いと、、、
    プライベート
    投稿日:
    2024/8/17
    投稿者:
    野崎 敬太
    こんにちは! NAORU整体 相模大野院です!【肋椎関節の基本解説:その役割と重要性】肋椎関節は、私たちの体において非常に重要な役割を果たしています。この関節は、肋骨と脊椎(背…続きを見る
  • 筋肉の硬い部分って何?トリガーポイントについて
    プライベート
    投稿日:
    2024/8/16
    投稿者:
    野崎 敬太
    こんにちは! NAORU整体 相模大野院です!【トリガーポイントとは?筋肉の痛みを引き起こす原因とその対処法】トリガーポイントとは、筋肉の中に形成される硬結(こぶ)のことです。…続きを見る
  • 関節が鳴るのは何で?
    プライベート
    投稿日:
    2024/8/12
    投稿者:
    野崎 敬太
    こんにちは! NAORU整体 相模大野院です!【関節が鳴るのはなぜ?音の原因と体への影響を解説】日常生活で、膝や指などの関節が「ポキッ」と音を立てる経験は誰にでもあるでしょう。…続きを見る
  • 身体の中の話~ファシア予防編~
    プライベート
    投稿日:
    2024/8/11
    投稿者:
    野崎 敬太
    こんにちは! NAORU整体 相模大野院です!【ファシアのトラブルを予防するためのライフスタイル改善法】1. 適度な運動を取り入れる〇運動の重要性ファシアは動きに応じて伸縮するため…続きを見る
  • 身体の中の話~ファシアのケア編~
    プライベート
    投稿日:
    2024/8/10
    投稿者:
    野崎 敬太
    こんにちは! NAORU整体 相模大野院です!【ファシアリリースとは?効果的なストレッチとマッサージの方法】近年、健康やフィットネスの分野で注目されている「ファシアリリース」。…続きを見る
  • 身体の中の話~ファシアとは~
    プライベート
    投稿日:
    2024/8/9
    投稿者:
    野崎 敬太
    こんにちは! NAORU整体 相模大野院です!【ファシアとは?身体を支える重要な役割とその働き】ファシア(筋膜)という言葉を聞いたことがありますか?近年、健康や運動分野で注目を…続きを見る
  • 手首の痛み~キーンべック病について~
    プライベート
    投稿日:
    2024/8/6
    投稿者:
    野崎 敬太
    こんにちは! NAORU整体 相模大野院です!キーンベック病とは、手首にある月状骨が壊死する病気です。手首の痛みや機能障害を引き起こし、日常生活に大きな影響を与えることがありま…続きを見る
  • 二の腕のたるみ対策
    プライベート
    投稿日:
    2024/8/2
    投稿者:
    野崎 敬太
    こんにちは! NAORU整体 相模大野院です!二の腕のたるみは、多くの人が抱える美容上の悩みの一つです。年齢とともに筋力が低下し、脂肪が蓄積されやすくなることで、二の腕がたるん…続きを見る

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ナオル整体 相模大野院(NAORU整体)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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