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NAORU整体 相模大野院

ナオルセイタイ サガミオオノイン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 神奈川県相模原市南区相模大野3丁目19ー10 1F
  • 【0歳~子連れOK◎】相模大野駅 徒歩4分|駅近通いやすい整体院!

ナオル整体 相模大野院(NAORU整体)のブログ

最新ブログ一覧

229件のブログがあります

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  • むくみについて
    プライベート
    投稿日:
    2024/7/1
    投稿者:
    野崎 敬太
    こんにちは! NAORU整体 相模大野院です!〇むくみの原因むくみは、体内の余分な水分が組織に溜まることで発生します。1.血行不良:長時間の座り仕事や運動不足が原因で、血液の流れ…続きを見る
  • 側弯症について
    プライベート
    投稿日:
    2024/6/20
    投稿者:
    野崎 敬太
    こんにちは! NAORU整体 相模大野院です!側弯症は、脊椎が側方に湾曲する状態で、特に成長期の子供や思春期の若者に多く見られます。今回は、側弯症の治療法について、特に整体の効…続きを見る
  • 手の痺れについて
    プライベート
    投稿日:
    2024/6/6
    投稿者:
    野崎 敬太
    こんにちは! NAORU整体 相模大野院です!【手の痺れの原因とは?考えられる病気とその対策】日常生活で感じる手の痺れ、多くの人が一度は経験したことがあるのではないでしょうか。…続きを見る
  • ストレートネックって?
    プライベート
    投稿日:
    2024/5/26
    投稿者:
    野崎 敬太
    こんにちは! NAORU整体 相模大野院です!【ストレートネックとは?】ストレートネックは、首の自然なカーブが失われ、真っ直ぐになってしまう状態を指します。正常な首の骨(頸椎)…続きを見る
  • 基礎代謝って?
    プライベート
    投稿日:
    2024/5/25
    投稿者:
    野崎 敬太
    こんにちは! NAORU整体 相模大野院です!【基礎代謝とは?】基礎代謝(BMR: Basal Metabolic Rate)とは、体が生命を維持するために必要な最低限のエネルギー消費量のことです。これ…続きを見る
  • 首の痛み、ヘルニアかも?
    プライベート
    投稿日:
    2024/5/22
    投稿者:
    野崎 敬太
    こんにちは! NAORU整体 相模大野院です!頸椎ヘルニアとは、首の骨(頸椎)の間にある椎間板が突出し、神経を圧迫する状態を指します。この状態は、首や肩、腕に痛みやしびれを引き…続きを見る
  • 水泳の運動効果
    プライベート
    投稿日:
    2024/5/20
    投稿者:
    野崎 敬太
    こんにちは! NAORU整体 相模大野院です!【水泳の全身運動効果:筋力アップと心肺機能の向上】水泳は、全身を使った運動として非常に効果的であり、筋力アップや心肺機能の向上に大…続きを見る
  • 筋肉硬いですねって言われませんか?
    プライベート
    投稿日:
    2024/5/18
    投稿者:
    野崎 敬太
    こんにちは! NAORU整体 相模大野院です!【筋肉硬いですねって言われませんか?】現代社会で多くの人が抱える肩こりや腰痛、首の痛み。これらの痛みの一因として注目されているのが…続きを見る
  • 【変形性膝関節症に効果的な筋トレ法】
    プライベート
    投稿日:
    2024/5/15
    投稿者:
    野崎 敬太
    こんにちは! NAORU整体 相模大野院です!変形性膝関節症は、膝関節の軟骨がすり減り、痛みや腫れを引き起こす疾患です。膝の痛みを軽減し、症状を改善するためには、適切な筋トレが…続きを見る
  • 姿勢改善ってどれくらいかかる?
    プライベート
    投稿日:
    2024/5/14
    投稿者:
    野崎 敬太
    こんにちは! NAORU整体 相模大野院です!【姿勢改善に取り組む理由とその効果:何週間で結果が見えるのか?】〇姿勢改善の理由1. 健康の向上姿勢が悪いと、肩こりや腰痛、頭痛などの…続きを見る

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ナオル整体 相模大野院(NAORU整体)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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