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NAORU整体 相模大野院

ナオルセイタイ サガミオオノイン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 神奈川県相模原市南区相模大野3丁目19ー10 1F
  • 【0歳~子連れOK◎】相模大野駅 徒歩4分|駅近通いやすい整体院!

ナオル整体 相模大野院(NAORU整体)のブログ

最新ブログ一覧

229件のブログがあります

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  • 胸腰椎移行部について
    プライベート
    投稿日:
    2025/11/17
    投稿者:
    野崎 敬太
    こんにちは! NAORU整体 相模大野院です!胸と腰の境目にある 胸腰椎移行部 が硬くなると、・腰痛・猫背・呼吸の浅さなどにつながりやすいのをご存じですか?実はこの部分、現代人が…続きを見る
  • 不眠タイプ別解説
    プライベート
    投稿日:
    2025/11/12
    投稿者:
    野崎 敬太
    こんにちは!NAORU整体 相模大野院です!「布団に入っても眠れない…」「夜中に何度も目が覚める…」そんな 不眠の悩み、実は 自律神経の乱れや姿勢の問題 が原因の場合があります。…続きを見る
  • 生活習慣病の予防
    プライベート
    投稿日:
    2025/11/11
    投稿者:
    野崎 敬太
    こんにちは!NAORU整体 相模大野院です!「生活習慣病って聞くけど、何が原因なの?」そう思っている人は多いのではないでしょうか。生活習慣病とは、食事・睡眠・運動などの生活習慣…続きを見る
  • 正しい屈み方解説
    プライベート
    投稿日:
    2025/11/10
    投稿者:
    野崎 敬太
    こんにちは! NAORU整体 相模大野院です!重い荷物を持とうと屈んだ瞬間、腰に「ズキッ」と痛みが走った経験はありませんか?実は、腰痛の多くは 「持ち上げるフォームの間違い」が原…続きを見る
  • ピラティスとヨガどっちがいいの?
    プライベート
    投稿日:
    2025/11/8
    投稿者:
    野崎 敬太
    こんにちは! NAORU整体 相模大野院です!「ピラティスとヨガって同じもの?」と聞かれることがよくありますが、実は目的も身体へのアプローチも全く違います。どちらも人気のエクサ…続きを見る
  • 呼吸が浅くなる原因
    プライベート
    投稿日:
    2025/11/7
    投稿者:
    野崎 敬太
    こんにちは! NAORU整体 相模大野院です!「呼吸が浅くて疲れやすい」「息が吸いにくい」そんな悩みを抱えていませんか?実は 呼吸が浅い原因の多くは姿勢にあります。 特に 猫背や巻…続きを見る
  • 姿勢改善って何をするの?
    プライベート
    投稿日:
    2025/11/6
    投稿者:
    野崎 敬太
    こんにちは! NAORU整体 相模大野院です!姿勢改善を始めたいけど、何からすればいいか分からない…そんな人は、まず「正しいステップ」を知ることが近道です。姿勢改善は 順番が命。…続きを見る
  • 関節が腫れてる?
    プライベート
    投稿日:
    2025/10/27
    投稿者:
    野崎 敬太
    こんにちは! NAORU整体 相模大野院です!「関節が腫れて熱を持っている」「動かすと強い痛みがある」――それは化膿性関節炎かもしれません。放っておくと関節の機能障害につながる…続きを見る
  • 人生二度目のゴルフコース!
    プライベート
    投稿日:
    2025/10/15
    投稿者:
    野崎 敬太
    こんにちは! NAORU整体 相模大野院 院長の野崎です!先日、人生2度目のコースで千葉の方へ行ってきました!スコア的にはまだまだ精進せねばという結果でしたが、終始楽しくプレイ出…続きを見る
  • 年を重ねると痩せにくい??
    プライベート
    投稿日:
    2025/9/25
    投稿者:
    野崎 敬太
    こんにちは! NAORU整体 相模大野院です!「若い頃は少し食事を減らせば痩せたのに、今はなかなか体重が落ちない…」そんな悩みを感じていませんか?年齢とともに痩せにくくなる大き…続きを見る

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ナオル整体 相模大野院(NAORU整体)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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