※10件以下の口コミの平均点です。
- サロン平均
- 5.00
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- 雰囲気
- 5.0
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- 接客サービス
- 5.0
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- 技術・仕上がり
- 4.7
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- メニュー・料金
- 4.4
- ※口コミは、あくまでも個人の感想であり、個人差があります。
- ※口コミの平均点は直近1年間の集計となります。平均点の考え方
- ※普通＝3が評価時の基準です。口コミとは
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ピラティスをしたいと思って、以前から気になっていたLagomさんへ、友人２人で、グループでの体験に参加させて頂きました。
ポーズを丁寧に、優しく教えてくれるので、出来ているのかわからなかったところを、確認出来て良かったです。身体の気になる事を、先に聞いてくれて、そこに効くピラティスをしてくれるので、それぞれに合うようにレッスンしてくれます。マッサージも少し、してもらいました。痛いけれども、肩周辺が軽くなりました。回数券があって、利用しやすいと思います。また来たいなぁと思ったので、定期的に通う予定です。
pilates＆relaxation Lagomからの返信コメント
ご感想をいただきありがとうございました。
ヨガのご経験があるとのことで、よく似た動きをピラティスの考え方でご提案させていただきましたが、翌日筋肉痛になったとお伺いし、ちゃんと使いたい筋肉を使っていただけたんだと嬉しく思いました。
身体の使い方のクセが今の姿勢を作っています。
使えてない筋肉を使うことで姿勢は整っていきますので、一緒にがんばりましょう＾＾
回数券もご購入いただきありがとうございました！
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初めてピラティスを体験しました。1時間でこんなに体が整うんだと感動しました。楽しく丁寧な指導で、次にいくのが楽しみでなりません。
【まずは体験】美容整体×パーソナルピラティス45分 口コミ協力価格
pilates＆relaxation Lagomからの返信コメント
この度はご来店、そして嬉しいご感想をありがとうございます。
「体が整う感覚」を実感していただけたとのこと、とても嬉しく思います！
当サロンのピラティスでは、身体の使い方や姿勢を整えることで、肩こりや腰痛などの不調が出にくい身体づくりを目指しています。無理なく続けていただくことで、より快適に過ごせるお身体へと変化していきますので、ぜひ今後の変化も楽しみにしていてくださいね。
ぎっくり腰のお悩みについても、しっかりサポートさせていただきます。
次回のレッスンもお会いできるのを楽しみにしております。
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グループレッスンには参加したことがあったのですが、マンツーマンは初めてお願いしました。骨や筋肉の体のつくりのことをすごく勉強されていて、悩みにそってレッスンしていただけました。最初のマッサージも気持ち良かったです。人柄も良く、またお世話なりたいと思いました。ありがとうございました！
pilates＆relaxation Lagomからの返信コメント
先日はご来店いただき、ありがとうございました。
ヒップアップを目的に、お尻の筋肉をしっかり使うレッスンにさせていただきました。
反り腰の傾向や肩まわりの硬さ、首の状態なども踏まえると、
身体を安定させるためにもお尻の筋力アップはとても大切です。
お腹の筋肉も一緒に使えるようになると、さらに負担の少ない動きができるようになりますよ。
お尻の筋力が高まることで、姿勢の安定や今感じている不調の軽減も十分期待できます。
これから一緒に少しずつ整えていきましょう。
またお会いできるのを楽しみにしております。
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ビフォーアフターの写真を撮っていただいたのですが、自分の姿勢の変わり具合にびっくりしました。
短時間の指導で違いをしっかり実感できたので続けて通うと間違いなく身体が変わると思います。
初めてお会いしたのですが、とても話しやすくきちんと指導してくださってあっとゆうまに時間が過ぎました^_^
またお願いできればいいなと思います。
ありがとうございました！
pilates＆relaxation Lagomからの返信コメント
先日はお越しいただきありがとうございました！
あっという間と感じていただき、とてもうれしいです。
姿勢の変化は、ご自身の体の動きを感じながら、頑張っていただいた成果です！
また、お会いできるのを楽しみにお待ちしていますね☆
口コミいただき、ありがとうございました。
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昔から姿勢が悪くて猫背・反り腰に悩んでおり疲れやすく、体調を崩すことがあって根本的に姿勢を治したいと思い体験させていただきました。
施術前の写真を撮って今の状態を確認。
マッサージから始まり、マットピラティスを隣で実践していただきながらやりました。
体の使い方がピンと来ず理解してできるまで時間がかかって少し焦りましたが、待ってくださりできた時に「できてますよ」と言われたことで自信が持てました。
終わった後に明らかに肩の位置が変わり、写真でもわかるくらい顔の位置や姿勢が改善されていました。
体に覚えさせたいのでパーソナル検討中です。
ありがとうございました。
pilates＆relaxation Lagomからの返信コメント
先日はお越しいただきありがとうございました。
すごく丁寧に口コミも記入いただき、感動していますＴ０Ｔ
ご自身の身体を変えたいと色々お試しいただき、ピラティスを見つけていただき嬉しいです。
姿勢からも人より疲れやすいのが見てとれました。
姿勢が改善すると、疲れにくい身体になります。
少しずつの変化ですが、ちゃんと変わります！！一緒にがんばりましょう＾＾
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とても分かりやすくご指導下さりまして、とても良い時間で
気持ちよくピラティスを受けることが出来ました。
またご説明もご丁寧で大満足です。
またご予約お取りさせていただきます。
pilates＆relaxation Lagomからの返信コメント
先日はご来店いただきありがとうございました。
姿勢がよくなって、下腹がへこみお尻があがり、見た目の印象がとても変わりました！！
1度の変化はすぐに戻ってしまいますが続けることでキープできるようになります。
よかったらまたお越しください＾＾
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パーソナルのピラティスに興味がありました。巻き肩、ストレートネック、肩凝りと悩みがあったので体験で伺いました。ピラティスの前にマッサージもしていただき、肩が驚くほど軽くなりました！家でできるローラーのほぐしも教えて頂けてすぐに実践できそうです。一回のピラティス体験で姿勢の変化が分かりました！
pilates＆relaxation Lagomからの返信コメント
先日はお越しいただきありがとうございました。
レッスン後、首の位置が変わり、後傾していた骨盤も立ち前腿もすっきりしました！
バランスが整うとメリハリのある印象になるのを実感いただけたかと思います＾＾
続けることで維持できる期間が少しづつ長くなり、定着していきます。
正しい姿勢はお悩みだった巻き肩、ストレートネック、肩こりをやわらげるうえに、見た目にも若々しく見えます☆
またお越しいただけると嬉しいです！
口コミもいただきありがとうございました<m(__)m>
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以前からパーソナルのピラティスに興味があり、腰痛で悩んでもいたので体験で伺いました。マッサージもしていただき、普段動かさない体も気持ちよく動かせたのでとても良かったです。
またお願いします^_^
pilates＆relaxation Lagomからの返信コメント
口コミありがとうございます！
ご自身のお身体について、たくさん発見があったと思います^ ^
楽しみながらも素直に真剣に取り組んでいただきありがとうございました！
継続も決めていただき嬉しいです！楽しみですね♪
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運動習慣がなくなり、肩凝り、腰痛、体の歪みなど体に不調が出てきてしまい、以前から興味があったピラティスをお願いしてみました。
ピラティス前にマッサージもしていただきましたが、どこの整体やマッサージよりもスッキリ、体が楽になりました。たった一回の体験レッスンで姿勢が変わっており、びっくりしました！不器用な私にも、自己肯定感をあげてくれる声かけをしていただき笑、これからのレッスンでどのように自分が変化していくか楽しみです！
ピラティスを継続し、疲れにくい健康的な体をつくっていきたいと思います。
pilates＆relaxation Lagomからの返信コメント
素敵な口コミありがとうございます！
私の方こそ、前向きなお姿をみさせていただきとても元気になりました☆
継続を決めていただき、これからがとても楽しみです！
今後ともよろしくお願いします＾＾
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腰が痛くて、施術を受けに行きました。
マッサージだけでなく、ピラティスを教えていただけるので、家でも運動をしてみようという気持ちになります。いつも熱心に教えてくださって、ありがとうございます。
【パーソナル】《オーダーメイド施術で軽い体》マッサージ+ピラティス 50min
pilates＆relaxation Lagomからの返信コメント
口コミいただきありがとうございました！
運動する気持ちをもつきっかけとなれて嬉しいです。
姿勢が整うと腰痛も感じにくくなります。
またのお越しをお待ちしております☆
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背中の凝りがひどく、疲労が溜まった状態で伺いました。
肩甲骨周りを丁寧にほぐしていただき、肩の可動域の広がりを実感出来ました。ずっしりと重かった身体が軽くなり、とても楽になりました。ありがとうございました。
またピラティスのレッスンにも参加させていただきます。
これからも、よろしくお願いします^ ^
【パーソナル】《40代/50代も◎不調の再発防止》 ピラティス+マッサージ60min
pilates＆relaxation Lagomからの返信コメント
先日はお越しいただきありがとうございました！
そして、口コミもありがとうございます<m(__)m>
お写真でも変化が見られましたが、お身体が軽くなったとのご感想をいただきとても嬉しいです！
阿南のグループレッスンも基本的には不調や疲れの解消をテーマにレッスンしていますので、ご都合あえばお気軽にご参加くださいね。
こちらこそ、これからもよろしくお願いします＾＾
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姿勢を改善したくてピラティス体験をお願いしました。
普段全く運動しないため身体も硬いのですが、ペースを合わせて丁寧に教えてもらえました！
ピラティス前後の写真を見て、変化に驚きました！
初めての体験で緊張していましたが、先生もリラックスさせてくれて安心できました。
無理ないペースで今後通わせてもらおうと思ってます。
またよろしくお願いします！
pilates＆relaxation Lagomからの返信コメント
先日はお越しいただきありがとうございました。
口コミもいただきありがとうございます！
とても素直に真剣に取り組んでいただいたおかげで、動かしたい筋肉がちゃんと使えて姿勢の変化につながったのだと思います！私も嬉しいです！
早速次のご予約の連絡もいただきありがとうございました。
少しずつですが変わっていく身体を感じながら、こつこつと一緒にがんばりましょう！
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ピラティス体験でお世話になりました。
マッサージをしていただいた後に体験でピラティスを教えて頂きました。体験前後で写真を撮ってもらうと姿勢が改善していてびっくりしました。マッサージも気持ち良いのでおすすめです！
pilates＆relaxation Lagomからの返信コメント
先日はお越しいただきありがとうございました。
効果を感じていただいたようで、とても嬉しいです。
少しずつの積み重ねで、最終的には意識せずとも良い姿勢を保てるように変わっていき、不調や疲れの軽減も期待できます。
またいつでもお待ちしております。
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マッサージをしていただき、ピラティスも教えいただきました。
明るく親切なインストラクターさんで 安心して施術していただくことができました。
場所が少しわかりにくく 迷ってしまったのですが、電話したら迎えに来てくださいました。
体の具合は 一回ではよくわからなかったのですが、少し楽になったように思います。
何回か 通いたいと思っています。ありがとうございました。
pilates＆relaxation Lagomからの返信コメント
先日はありがとうございました。
場所がわかりにくく、ご説明もうまくできず申し訳ありませんでした( ＞＜)
また早速次回のご予約もいただき、ありがとうございます。
かずさんのお身体が少しでも楽になるレッスンとなるようがんばります。
気になる点等ありましたら、お尋ねくださいね。
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身体の動きを一つ一つ丁寧に指導してもらい、意識した事が無い筋肉や身体の癖も矯正しながらゆっくりとした動きのようで全身運動になり良い汗をかきました。
終わったらとてもスッキリしていてマッサージも気持ち良くてまた行きたいです。
【パーソナル】《40代/50代も◎不調の再発防止》マッサージ+ピラティス60min
pilates＆relaxation Lagomからの返信コメント
先日はお越しいただきありがとうございました！
スッキリされたとの事でとても嬉しいです^ ^じんわりと汗をかくと、気持ちいいですよね！
グループとはまた違う良さもあると思います！
またのお越しをお待ちしてますね。力を抜いてリラックスできるようにご提案させてもらいます！
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肩凝り、腰痛に加えて立つのもしんどくなって来たので藁をも掴む思いで初めてのピラティスへ。
運動音痴などんくさい私でも1度体験しただけで前に出ていた首が真っ直ぐになり、これには本当に驚かされました。
まだ1度だけで時間が立てばすぐに戻ると思うのでしばらく続けて少しでも体が楽になればいいなと思います。
インストラクターの先生は美人なのに気さくで話しやすく、ピラティス=近寄り難い、という私の勝手なイメージ(笑)が覆されました。理解力がなくて動きも鈍い私ですが、これからもよろしくお願いします！
回数券を購入すればかなりお得に体験できるのですが、支払い方法が現金かpaypay払いのみなのでカード払いが出来れば尚ありがたいかな。
【パーソナル】美容整体マッサージ+ピラティス 60min 8000円→4500円
pilates＆relaxation Lagomからの返信コメント
先日はご来店いただきありがとうございました。
身体の変化を感じていただけて、とても嬉しいです。
恐縮すぎるお褒めのお言葉もありがとうございます<m(__)m>
たかっさんのお身体が少しでも楽になるように頑張らせていただきますので、こちらこそよろしくお願いいたします。
カード払いがなく、お手間をお掛けして申し訳ありませんでした。今後、導入を検討しますね。
次回お会いできるのを楽しみにお待ちしています＾＾
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過去にヨガやジムなどに通い、終わった後はなんとなく身体に良いことをしているという思い込みからの満足感を得ていましたが、ここは違いました！！！！
今回はピラティスの体験をさせて頂いたのですが、レッスンを行う前に全身写真を撮って頂き自分の姿勢の悪さにまず驚愕……レッスン後の姿勢改善しシャキッとなった自分の姿に驚愕！！！
こんなに目に見えて変わるものなのかと本当に驚きました。
なんとなく身体にいいことをした、なんとなく充実感は得られた…などではなくここまで目に見えて結果が出る体験は生まれて初めてだったので本当に行って良かったと思いました。
スマホや仕事でのパソコンのしすぎでストレートネックが深刻でしたが、顔が元の位置に戻っていました。
先生もとても優しくお人柄もいいので、緊張することなく体験を楽しむことができました。
自分は遠方に住んでいるので高頻度で通うことは出来ませんが、また必ず伺いたいと思えるサロンです。
今回はお世話になりました。
pilates＆relaxation Lagomからの返信コメント
この度はありがとうございました！
嬉しすぎる口コミに私が感動してます☆
ちょろさん自身が一生懸命にレッスンに取り組んでいただいたおかげです。
素直で可愛いちょろさんとのレッスンは私もとても楽しく行うことができました。
また、ちょろさんにもわんちゃんにもお会いできる日を楽しみにまってます＾＾
ありがとうございました！！！
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姿勢改善、凝りから卒業したく、ピラティスをずっと探していたら近くで見つけたので予約をさせていただきました。
自分の体がかたすぎて最初にほぐしていただく時痛かったのですが、その後ストレッチもし、翌日は嘘のように凝りが感じられなくなっていましたので、早速友人におすすめだと伝えました。
こんなにも効果があるものかと思いました。定期的にお願いしたいです！
ありがとうございました！
pilates＆relaxation Lagomからの返信コメント
先日はお越しいただきありがとうございました。
しっかり運動もされてきたとのことだったので、ちょっと物足りなかったかなと思っていましたが、ちゃんと自分の身体を感じながら動いていただけたおかげで、まさにピラティスの効果を感じていただけたのかと思います。とても嬉しいです。
早速お勧めまでしていただきありがとうございます！続けていただくことで、より効果を感じられると思います。
またお待ちしています＾＾！
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ピラティスの体験をしてきました。
体を動かすのは得意ではないので、丁寧に教えてもらえて嬉しかったです。
緊張していたのですが、先生が明るくて元気ですごく楽しめました。
これから定期的に通いたいです。
pilates＆relaxation Lagomからの返信コメント
とっても嬉しい口コミをいただきありがとうございます！！
すごく素直に取り組む姿勢に私も刺激を受けました＾＾
来月から一緒に頑張りましょう♪よろしくお願いします。
次こそはビフォアアフの写真を撮るのを忘れないようにします 笑
本当にありがとうございました<m(__)m>
ラーゴム(Lagom)の口コミ一覧/ホットペッパービューティー
