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投稿日：2025/8/2
- リンパマッサージとオイルマッサージの違い
- リンパマッサージはリンパの流れを良くして毒素や老廃物を排出することを目的としていて、オイルマッサージはアロマオイルなどのオイルを使用し、リラックス効果や疲れの解消を目的としています。
リンパマッサージは優しくなでるように行うのが基本で、皮膚のすぐ下にあるリンパ管を刺激します。オイルマッサージは滑りを良くして、優しい強さでアプローチします。
リンパマッサージは、免疫機能の向上やストレスの軽減、心身のリフレッシュ感などの効果があります。オイルマッサージは、筋肉のコリやハリをラインでとらえるため、より大きな筋肉に対しても効果的です。
【リンパマッサージ】リンパ液を流すことで老廃物などの排泄を促し、全身の機能のバランスを整え、免疫力や自己治癒力を高めることを、目的としたマッサージがリンパマッサージです
【オイルマッサージ】ゆったりとしたリズムで施術を行うマッサージです。
リラックスによるストレスの緩和と疲れの解消を目的とした施術です。
リンパマッサージは通常のマッサージとは違い、体質改善にも効果があると言われているため、冷えの解消など健康維持にも期待できます。また疲労回復、むくみや凝りなどの症状を改善したいという方にも向いています。
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