ココビ タジメテン
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ココビ 多治米店(COCOVI)のブログ
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投稿日：2024/10/26
- 運動のあとには？
- こんにちは、nachu-ruサロンの松岡です。
運動後にはオイルマッサージがおすすめです！
nachu-ruサロンでは、
オールハンドで行うボディケアのオイルマッサージを提供しています。
オイルを使って直接お肌に触れることで、
次のような効果が期待できます。
・リンパケア
・筋肉の緊張や凝りをほぐす
・リラクゼーション効果
・美肌
・自律神経のバランス調整
運動は交感神経を活発にするので、
副交感神経を優位にするオイルマッサージをするこで、
自律神経のバランスをいい状態に保つことができます。
自律神経は体のさまざまな機能を調整するため、
健康の維持には重要な役割を果たしています！
また、これから寒くなる季節は、
交感神経が優位になり身体がリラックスしにくい状態になり
身体に不調が現れやすくなります。
お肌に直接触れるオイルマッサージで、全身のバランスを整えていきませんか？
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