セラピーサロンパザパ
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パザパ(Pas a Pas)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/30
- 2月のスケジュールのお知らせ
- こんにちは。
つい先日2026年を迎えたばかりでしたが、
もう2月のスケジュールのお伝えの時期となりました。
2月に入ると直に「節分」ですね。
色々な方面のことを本などから学んでおりますが、
この節分、実はもともと年に4回あったそうです。
「立春・立夏・立秋・立冬」の前日で、季節の節目を表しています。
古代中国発祥の自然哲学の「五行」では、
自然のものは、「木（青）・火（赤）・土（黄）・金（白）・水（黒）」といったように
5つの要素が5つの色で配分されています。この5つの要素が助け合ったり抑制し合って、
バランスよく自然界が保たれるのと同じく、この要素や色の食べ物をバランスよく摂ることで、
体調が整うとのことです。
「節分」＝「恵方巻」いつからかこの組み合わせが当たり前になってきましたが、
この恵方巻にはこの「5色」がすべて入っているとか。
「木（青）」→きゅうり：体の熱を冷ます・のどの渇きを癒す・水の巡りを整えむくみに◎
「火（赤）」→紅ショウガ：お腹を温めて胃の調子を整える
サクラでんぶ：原料のタラやタイは気血を補ってくれるので疲れやすさに◎
「土（黄）」→たまご：血を補い身体を潤す・不安や不眠に◎
「金（白）」→ごはん：胃腸を丈夫にして消化を助ける・気をい補うので元気が出る
「水（黒）」→のり：体の熱を冷まし尿を出す
しいたけ：消化を助ける
熱すぎず冷えすぎず、辛すぎず甘すぎず・・・「平」でいることが大事なようです。
バランスよく食べ物を食べることは、「平」でいることに繋がるんですね。
恵方巻は「季節の変わり目に身体が負けないようにバランスよい食べ物を！」
ということなんですね！
「平」という字、「平和」「平穏」「平面」「平安」「公平」「和平」…いい言葉が多い感じですね。
「平均」「平凡」・・・一見、良くも悪くもない、つまらない位置や代り映えのないことのような言葉ですが、
何かが起こると、「平凡」がどんなに幸せなことかを実感しますね。
指先の怪我でも、何もなかった時には気づきませんが「こんな指先ひとつでもとっても不便」と感じます。
いつまでもできるだけ長く、与えられた身体が「平」でいられるよう、
身体の声に耳を澄ませ、必要なケアをしていきましょう！
バランスが崩れる前に、崩れかけたら早めの手当を心掛けましょう！
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